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癒し空間★キズナ２３

No.60　21/07/23 09:01
おしゃべり好きさん0 あ+あ-

青空おはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

最近あっちっちだけど夏バテしてない？

梅雨が明け美しい空だけどヤバい暑さだよね💦

味噌ラ通信♥夏バテ予防編

夏バテに効果的な食べ物

夏野菜

夏に旬を迎える野菜は、汗をかいた際に必要となるカリウムや水分などが豊富に含まれているので、夏バテ対策になります♬︎

魚やかまぼこ

魚やかまぼこには疲労回復に効果がある良質なタンパク質が豊富に含まれています♬︎

鶏肉や豚肉

うなぎ

梅干しやレモン

好きな物あった？|´-`)ﾁﾗｯ

好きなものを食べたり体のために食べてあげるものなどを考えながら食べると尚楽しく美味しいよ♥

⬇孫ピンキー♂ナナ♀ザクロ♂

♂2人は♀のナナが大好き♬︎

アプローチしてパートナーになりたいと思ってるっぽいけどピンキーザクロは兄弟😅

一夫多妻制でも認めるからこのまま仲良く暮らしてほしいなꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ