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大人ニキビ

No.2　20/09/08 15:00
教えたがりさん2 あ+あ-

ニキビって案外心理的な面が多いの。あんまり長く続いちゃうと、無意識の抵抗ってのがあらわれて、これ、通常は免疫機能として働くんだけど、長く続くと脳が錯覚してしまい、免疫機能が逆手に働き出して、ニキビが治るのを無意識に阻害してしまうんです。

オススメは朝起きたとき、ニキビが治ってる自分を演技してみること。ここで大事なのは、あくまでこれは演技なんだと割りきること。こうすることで無意識の抵抗を封じ込め、免疫機能を正常に働かせることができるんです

私これ、脳科学者の片が書かれた本で知りまして、実践してみたらあっという間にニキビが治りました！

もちろん、普段の食生活やストレスをためないことなども怠らないようにして下さい。

ニキビ、必ず治りますよ！

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