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まだ10時すぎなのにw
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家出したいです。

40代の皆さんに質問❣️睡眠についてなのですが!

No.9 20/06/01 09:24
匿名さん9
あ+あ-

私は原因がこれ!というものかわからないですがコロナで解雇になってから夜中1時くらいまで寝付けず、四時くらいとかに目覚め8時頃に起きる感じです、朝はすっきりとは遠いです、多分仕事始まればリズムがついてきて解消されるかと思い日中あまりに眠い時は目覚ましかけて横になってます。完全には寝落ちしないように。

9レス目(10レス中)
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