注目の話題: ホームランボールは小さな子供に譲るべきなの？？; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; どうしても結婚したいです。

[きずな何でも雑談８６]

No.221　19/10/25 22:17
羽生君大好き ( qI0Ic ) あ+あ-

ゼロ、星歌こんばんは、
揚げ物は、家で食べ無いから、
わかんないわ。ゼロ、揚げ物やお肉ばかり食べないで、野菜も食べないとまた
体に限界がきて、ギブアップして
また入院生活になるよ💦昔の日本人は、本来植物性の食生活だから、今の欧米化した食生活になってから、癌やアレルギーや内臓疾患や成人病が凄く増えてるから、本来の植物性の薄味の和食と魚や
玉子や鶏肉や豚肉を少しだけ取り入れた物を食べたりした方が良いよ。
多分私がゼロと同じ食生活してたら、3日目内に、体調不良1週間で、寝込んで、
半月目には、救急車のお世話になるかもだよ。お肉は、家族3人で.1週間でも
300gも食べないよ。煮物や炒め物に少し入れるだけだよ。今夜なんて、南瓜と高野豆腐の薄味の煮物に豚小肉数枚入れたのと、塩サバ焼いて食べたよ。高野豆腐と南瓜が美味しかったよ。昼は、納豆と味噌汁と海苔数枚や卵焼きと味噌汁とか位だよ。明日は、もやしとキャベツと
豚肉少しで、焼そばとインスタントのお味噌汁にする予定だよ。食材の買い出しは、週2くらいで、足りなくなった野菜や納豆や麺類や朝食用のロールパンを買い足す程度だよ。野菜が有れば使い回しで
少しづつ作り方や味付け替えて、違うメニューにしたら、飽きへんよ。だから、大根、白菜は、丸のまま買ってるよ。