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怒りを抑えたい

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主婦
18/05/11 09:48(最終更新日時)

皆様こんにちは、私は30代の女性です。
昔から怒りぽく、何かとすぐに切れてしまいます。自分はいつも正しいと勘違いしているようです。子供が生まれ、人前で耳を引っ張って怒ったり、大勢の人がいる駅で怒鳴ったり、電車、お店でも怒るようになってしまいました。手もでます。一度精神科に行きましたが、特に異常ないです。せめて、子供に手を出さずに、全く怒らないのは無理だろうから、上手に言うことを聞かせる、勉強しない、すぐに泣く、睨みつけてくるような時、怒って、手が出ます、必ず。助けてください

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No.2642312　18/05/08 08:44(スレ作成日時) 　