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十代の肌断食について

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匿名さん
18/06/24 01:47(最終更新日時)

高校1年生です。肌断食を7ヶ月ほど
行ってきましたが、効果がいまいち
感じられなく、やめようかと思って
います。

自分はニキビより、毛穴・いちご鼻・
肌荒れに悩んでおり、
「毛穴には肌断食が有効!」
「スキンケアで失敗した人にオススメ!」
など、ネットで見かけ、肌断食を行って
見ました。

しかし一向に良くなりません。普通に
スキンケアしてた頃と何も変わって
ないように思えます。

朝は水で顔を洗い、夜も同様です。
一ヶ月目で顔が少し痒くなりましたが
それ以降は何も変化がありません
。
ブログでは三ヶ月目くらいに効果が
出てくると言っていますが自分には
まったく好転反応や肌がワントーン
明るくなったなどということが
ありません。。。

やはりちゃんと石鹸や化粧水をつけた
ほう方が良いのでしょうか?

中学生時代にスキンケアをたくさん
試してしまったから、もう少し
我慢するべきでしょうか?

長くなり申し訳ございません。
何かアドバイスを下さい。