【連想 ゲーム】
No.341 18/03/20 10:23
名無し7 あ+あ-
逆にその方が良いぞよ! レストラン等々は基本的に美味しい!旨い!と言う評判で売り上げを伸ばして行くのが基本的な商売なので、塩も余計に使うし更にあれこれと余計な迄に手を加えているので身体には余り良くないからね。 見極めるべき点はその店が食材や食に対してどれだけこだわりがあるか、どれだけこだわりを持っているかだよ。 身体の健康の事もキチンと考えたシッカリとした良い店もあるからね。 その様な店程シッカリとした本当のリピーターを持っている。 その様な店が良いぞよ! また1日の塩分の摂取量は最高で10gまで! 6~8gにまで抑えた方がいい。 10gを越えたら後々で身体に色んなありとあらゆる悪影響が出てくるからね。 それに糖分と脂と炭水化物にも充分に気を付けた方がいい。 過度に摂取して行くと、これ等も後々で身体に色んなありとあらゆる悪影響を及ぼして行くからね。
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