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自分に自信がもてない

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片思い中さん
18/01/17 07:50(最終更新日時)

私は自分に自信が持てません。

周りからは「可愛いのにもったいない」とか「芸能人の◯◯に似てるとか容姿を褒められないわけではないのですが。

好きな人や気になる人に嫌われるのが怖くて、何もできません。
「私なんかに好意を寄せられても迷惑だろう」
「もっと可愛い子はたくさんいるから」
と、マイナスな方にばかり考えてしまいます。

今まで彼氏がいなかったわけでは、ありません。
ただ、別れ方もひどく裁判になる寸前…（結局示談で済みましたが）になったり。

傷つくのが怖いのもあります。
文才がなく、上手く書けなくてすみません。

どうしたらもっと自分に自信が持てるのか。
トラウマから脱出できるのか…。