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No.232 17/07/27 19:23
14区 ( ♂ GaYsj )
あ+あ-

こんばんは♪うちもバナナは常備して毎朝1本食べています。カリウム補給と…満腹感のためです。
あとフルーツ感覚でトマトも半分か3分の1とります(野菜350gのため)。
メインはサンドイッチです。ツナマヨとスライスハムとキャベツの千切りを、12枚切りの食パン2枚で挟みます。

232レス目(254レス中)
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