注目の話題: 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; 父の日のプレゼントまだ決まってない…; 駅でおかしな人に遭遇

楽にならない…

No.12　17/06/28 20:14
匿名12 あ+あ-

同じ障害だね。私は捉え方を強化して多角的に物事をみるように努力してる。

で、解決策があれば一旦受け取り出来るか出来ないか試してみるの。

比較したり否定な意見は、人間物の見方が違い価値観がちがうから、否定したらアドバイスになると勘違いしてる人が多くいるの。

でも他人は変わらないから、私も気が滅入るときは似たような思考に陥るけど

どうにか巻き返して
建設的な考えと行動が出来るよう心掛けてるよ。

そうしてくうちに、発達障害の症状が少し緩和されたよ。

発達障害は、分かりにくい障害で人に色々言われやすく途中で心が曲がるもんだけど、私はそういう生き方していたけど最近飽きた。
自分の障害をしりつくして緩和できる部分は緩和して、治らない部分のみ健常者に協力お願いしますという感じにしてる。

他人は変わんないよ。自分は変わるけど。

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