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高校生男子お弁当

No.2　17/04/25 21:51
匿名さん2 あ+あ-

私も五品似たような感じご飯２おかず８です。ご飯は、白のみ、ふりかけかけません。
１、肉は、鶏肉か豚肉を焼きます。
味付けはほぼ焼き肉のたれ。たまに、しょうが焼き。ケチャップ焼き。
２、卵焼き又は目玉焼き
３、ハム又は、ウインナー又は、冷食。
４、野菜炒めキャベツ、ピーマン、ほうれん草、小松菜など、ある野菜を、ベーコンとバター炒めか、ポン酢で。

５、ブロッコリー、ちくわきゅうり。

春巻きコロッケ唐揚げの、冷食はよくいれてます。

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