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生理が面倒で仕方がない

No.49　17/04/15 13:32
匿名49 あ+あ-

私も生理中でかなりお腹痛いし、確かに嫌だけど、生理って最高のデトックスらしいですよ。それを聞いたら生理も悪くないなと思えだしました。

体調にもよるけど、生理中肌の調子が良い時もあるし悪いことばかりでもないような。めっちゃお腹痛いし体重も増えて体も浮腫むから最悪なんですけどね。

月経力は何か聞いたことがあります。昭和の女性はトイレの時に出してたとか…？
現代人は便器が洋式になったり掃除も昔程、拭き掃除しなくなったから骨盤筋が弱ってるからって。
聞いたことないですか？

私は冷え性で生理痛もひどいです。

多分、運動、食生活の見直し(砂糖控えるとか体を温める食材を摂るとか)夜更かししないとか生活習慣を見直して実行したら生理痛もマシになるのかな？と思います。
なかなかできてないけど…。

主さんはどうですか？

あと布ナプキン私も考えた事ありますが、外出先や仕事の時に交換したら、汚れたナプキンを持ったままでいなければならないってネットで見た時に確かに…と思いました。
家でいる時だけしてみてもいいかもしれないですね。

長々すみません。

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