注目の話題: 馬鹿な子に「馬鹿」と言われたくない; 助けてください、もう無理です; 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。

一日のスケジュール　ダメな親

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♀ママ（ ♀ ）
15/11/25 22:58(最終更新日時)

私は全般性不安障害と極度の人見知りでママ友などはいませんし、友達もいません。外に出るのが怖くて長時間寝てしまいます。それを踏まえた上でご相談があります。娘は２歳です。

朝８時
娘と一緒に起床。旦那が夜勤のためその時間に帰ってくる。

九時
食事。娘は食べてくれないことが多い。

１２時
この時間まで家族団欒。ずっと部屋の中。そろそろ娘が昼寝。

３時
娘は２時前に起きてくるのに、おっぱいで無理矢理この時間まで寝かせてしまう。もちろん私も一緒に寝てしまう。

４時
公園か買い物、またはどこにも行かない。

五時
帰ってきて、お風呂。その後娘のご飯。

寝るのは昼寝が短ければ８時。でも３時過ぎまで寝ると２３時を過ぎることが多い。

もうダメダメな生活です。

できれば午前中は旦那とも遊んでもらいたいので今まで通り。午後はどのようにしたらいいでしょうか？

どうしても昼寝がやめれません。

皆さんはどうしてますか？

申し訳ありませんが、あまりきつい意見はご遠慮ください。お願いします。