注目の話題: 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣; レストランに赤ちゃんを連れてくるな; 学校休むか休まないか…

ガリガリな体がコンプレックスです

No.19　15/02/23 09:27
匿名さん0 ( 10代 ♀ ) あ+あ-

スレ主です。
皆さま親身なアドバイスをありがとうございました！

ガリガリではないと言っていただけたことで、少し自信を持てるようになりました。しかし、あばら骨が浮き出て、手も折れそうだと言われ続けるのはしんどいので、教えてもらった内容を参考に努力したいと思います！

便通に関しては、汚い話ですが食事をするたびにお腹がゴロゴロするので行っています。便通が良すぎるというか、食べる度に下しぎみなのでヨーグルトは敬遠していましたが、食べてみようと思います！

それからかの昨日からウォーキング一時間とストレッチを始めました！

すこし継続して様子を見て、それでも体重が増えなければ病院に向かうことにします。

たく沢山のコメントをありがとうございました！

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