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運動時の心拍数の乱れ

レス9  HIT数 1286 あ+ あ-

大学生
18/10/07 02:42(最終更新日時)

いつもランニングマシンに表示される心拍数が異常です。

早歩き程度で全然辛くないのに200を超えたり、そこから徐々に走り出したら90に減ったりします。

自分では全然辛く感じない強度でもすぐに220までいってしまいます。


理想的な心拍数を目指そうとすると全然運動にならないのですがなぜでしょう。

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No.2185974 15/02/10 21:38(スレ作成日時)  
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