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No.12 15/02/01 13:46
匿名0
あ+あ-

皆さんたくさんありがとうございます

考えられる原因は色々あるんですね
マグネシウムやカリウムが不足だと、サプリなどでとるしかないですか
食べ物では何に含まれているかわかりません

水分補給は苦手なのでほとんど飲みません
お茶なら飲みやすいので頑張ってみます


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