何が節約料理だ
No.177 14/09/22 12:47
名無し150 ( ♀ )
あ+あ-
私はヒジキや切り干し大根、もやし、など安い食材は多めに取り入れます。ちょっと手間かかるけど小アジを(150円で6匹くらい)買って捌いてフライにしたり…
鶏肉やひき肉はメガパックを買って小分け冷凍します
魚はアラを買ってアラダキもよいですよ
豆腐で白和えもよいですね。安くつきます。
納豆は楽安メニューです。カレーの次の日はカレーうどんにします。うどんひとたま18円×家族人数+だし です
レシピはテレビや本を参考にされたら良いと思いますよ。
あっちの方がきちんと値段も計算されてるだろうし
実質1日いくらとは計算しにくくて💦食材を2日にわたって使ったりするし、小分けにするので
買い物は週に1回、6000円前後(米代は省いて)です
やっぱり月3万だとちょっとばかにされてる感じですね💦
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