闘病日記
No.19 14/05/18 09:54
患者さん0 あ+あ-
今日も7時半に起きれました!
やっぱり天気がかなり体調に影響しているみたい。
ここ数日本当に体調が良い!
昨日は、久しぶりの友人とのご飯、ギリギリまで『しんどいなぁ…断ろうかなぁ…』と悩んでいましたが、小池龍之介さんの本に書いてあった、
『過去に浸らない
未来を妄想しない
今に集中する』
という言葉を思い出して、
今はベッドに横になっている…
四股が横たわっている…
ただそれだけだ…
それになんの意味がある⁉
と自分なりに自分を鼓舞して、動かなきゃ!と思い、支度をしました。
久しぶりにちゃんとお化粧して部屋着からワンピに着替えると、私も女の子だなぁ~とかお尻垂れたなぁ~とかいろいろ思いました。
前々から行きたかったイタリアンのお店でワイン飲んで、カラオケして帰ってきました。
そしたら、なんか私も普通だな~って思いました。
事情を知ってる友人だから、傷つくことがなくて安心できたのが大きいけど…
世界が私にとって禁句が多くなってしまって、生きにくいけど…ずっとこうしてるわけにはいかないから、少しずつ交友関係広めたり、強くならないと…
諸行無常
世界は常に変化し続けるから、今抱えてる苦しみも、問題も一瞬のものなんだ。
変化に一喜一憂しない、穏やかな気持ちですごしたいですね。
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