注目の話題: 勝手に再配達の日時を変えられたとき; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 子供いるから無職になって生活保護

心のダイエット！

No.7　13/05/05 21:51
遊び人0 あ+あ-

一日のうちに感情がジェットコースターみたいに急変している

なにもしていなくても感情だけで疲れる
処方薬が効いている時等は心の平安が得られやすいので今の私には必要なんだろう

無理に止めずに受け入れたい

感情の変化の激しさは普通の人より強いんだろうか？

だから激しく集中した後他のことにはいい加減になったり

何も手につかない時間が続いて生活が乱れたりするのかな？

いつも穏やかで規則正しくきちんとできるようになりたい

全体的には数ヵ月前よりは自分をコントロールしやすい状態になっているとは思うが

自分の感情に振り回されている

凄い悪人→善人→鬱状態→軽い躁状態

てな感じかな

普通に生きてる人が羨ましい

普通に人間らしい自己主張できている人っていいな