体力がない
心配性さん（ 20代
♀ ）
13/03/07 22:14(最終更新日時)
体力をつけたいです！
休みの日遊びに行きたかったり習い事行きたかったりするのに、体が疲れきってしまって寝てばかりいます…😞
足が悪いのでランニングや長い時間のウォーキングなどは出来ません…
なにかアドバイスあれば嬉しいです。
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