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にきびが治らない。

レス7　 HIT数 2665 あ+ あ-

匿名（ 10代 ♀ 762o9 ）
13/05/17 15:47(最終更新日時)

鼻、頬、あごににきびがあり
なおりません。
有名な皮膚科にも行きましたが
お金がかかり続かなかったのと、
効果がなかったのでやめました。

食べることがすきで、
よく食べ過ぎてしまうのでそれは改善したつもりです。
炭酸ｼﾞｭｰｽもやめました。

食事

朝、米味噌汁おかずは納豆など
飲み物は100%ｼﾞｭｰｽ
昼、パスタやチャーハンなど
夜、その日によって

飲み物はいつも100%ｼﾞｭｰｽです。
間食はしません。

運動は…あまりしないですね。

睡眠、22時～7時程度
便秘ではないです。

化粧水、ちふれのしっとりタイプ
肌、風呂上がりは乾燥してパリパリ
昼頃になると鼻周辺に脂が…。

洗顔、パーフェクトホイップ
すすぎは30回。

プロアクティブは使ったことがあります。
すごく綺麗になりましたが
今はなぜか肌にあいません

治した方がいいところ
ありましたらよろしくお願いします。