注目の話題: 不倫相手を忘れらず、家庭に向き合えません; 慰謝料請求の取り下げ、励ましください（ ; ; ）; 娘と親どちらが悪い？

きずな何でも雑談１５

No.348　12/11/03 21:49
sumi ( ♀ qI0Ic ) あ+あ-

真央ちゃん優勝したんだね♪
旦那が違う番組見てて
見れなかったから
後で、録画で、
のんびり観るよ。(〃^ー^〃)

みかんも、ゼロもジンも美千も、
みんな充分努力して、
頑張ってると、思うよ。
私も、今月乗りきったら
少しマイペースに、週末は、
３月まで、のんびりする予定だよ。
今は、今週の残り野菜と
ミンチ肉の残り物で、
野菜カレーを煮込んでる最中だよ。
野菜カレーの翌日は、うどんが
あるから、カレーうどんに
しょうと、思うよ。(o^－^o)
みかんも無理せずに、
仕事の行き帰りに、出来る
気分転換を兼ねたウォーキングとか
無理の無い運動をすると
血液の巡りが良くなって
健康に良いよ。
ウォーキングは、歩きやすい
スニーカーとかで、
すると、良いよ。
最近は、デイケアの運動の日に
行くようになって
運動の大切さを分かったよ。
楽しみながら、運動をすると
良い気分転換に、なるよ。