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コーラックやめたけど出したい

No.42 12/07/21 13:49
負け犬0 ( ♀ )
あ+あ-

主より皆様にご報告🎐


今日実践したのは
・朝水を飲む
・ヨーグルトにバナナを入れて食べる
・プルーンジュースを飲む・昨日の夜キンピラゴボウを食べる
・ラジオ体操した
・四股をふむストレッチを少し


なんとなく出そうな気がするのでトイレに行くんですが、中々出てくれません😢

筋肉がよわってるのでしょうか…😫

42レス目(95レス中)
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