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No.109 12/02/24 23:32
まるこ ( ♀ GcS21 )
あ+あ-

今週は体調不良から
始まって
法事やお祝い事で
忙しい一週間だった。

色々考えさせられた
一週間でした。

先週末の人生で初
貴重な経験が、
過度のストレスとなり
きっと体調を崩したと思う…

やはりストレスは
病の元だと思う。

性格的に私は
メンタルケアが
重要だと思った。

心身とも
健康管理しっかり
しなきゃですね💪

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