注目の話題: 離婚し30年会ってない父親に会う場合; どっちの妻がいい？; 女性の友達ってどうやって作れば良いですか？

てんかんやうつで悩んでる人、話しませんか？🐰Part8

No.75　11/09/21 06:16
nob ( 40代 ♂ 2VGfj ) あ+あ-

相変わらず早朝覚醒で目が覚めてしまいました。
眠いのに・・・

東海地方は台風の降水が強烈みたいだね。ここでも外はすごい雨。
台風は今日これから列島を東に進んで、ここ、関東も直撃してもっとひどくなるみたいだから心配。

作業所からは昨日、全員に「明日、台風で雨風がひどい時は、各自自己判断して絶対に無理して来ない様に」って強く念押しされたんで、今、今日どうするか、をnetで台風の進路や降水量予測を調べて、空とにらめっこしながら悩み中です。

それよりウサギさん。気圧や気候の変化が体調にすっごく影響するんだよね？？気分悪かったりしない？？どう？心配・・・・・・

人それぞれだね。俺はそれはないなぁ。
否、自分でそう思ってないだけで本当はあるのかも。

そういや、昨日とかこういう時、精神的に不安定になったり、気分悪くなるのが頻発するなあ。明らかに。

家族（妻、ね）に言っても「気のせいだ」「考えすぎだ」「又、始まった」って言われるのが目に見えてるから言ってない。

本当の気分悪くなるのよりそっちのんが気分悪いよ。

自分もなってみろ、ってんだ（怒）

この気圧や気候と体調の因果関係を以前、医師に訊いたら「関係ある」って言ってた。やっぱり。
その時、アドバイスで「あんまり色々神経質になり過ぎない様にね。そういう事を色々色々考えてばっかりいると精神的に疲れて、これまた体調・精神バランスを崩す原因になるから」って念押された。
難しいなぁ。

どこまでが外的（本当の病気）が要因で、どこまでが心理的なとこからくるのか。これは検査とかしようがないから、自分で自分の過去の傾向を思い出して対処策を考えるしかないからなぁ。

さぁ、今日、どうしよう。これから夕方にかけてが一番ひどいみたいだし・・・
う～ん。。。

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