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てんかんやうつで悩んでる人、話しませんか？🐰Part7

No.28　11/05/07 08:03
nob ( 40代 ♂ 2VGfj ) あ+あ-

＞りえさん
神経質になりすぎる、、、これ、ありますよね。「一体、いつになったらこの状況の終わりはくるんだ？」的な。
今、ここにこうやって書かれてる様な事をメモしておく等して
診療の際にそのまま見ながら話す、とか？？私はよくこれ、やってます。そうしないとあの短時間で色々話そう！と思ってもアタマ真っ白になって話したいこと、相談したいことのほんのわずかしか伝えられずに悶々とした気分で薬の袋ぶら下げて帰ってくる・・・
あの消化不良のイヤなカンジ。「どうすればいいのか？」を試行錯誤していくしかないです。ガンバって

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