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💠欝や躁うつ病を患ってる方💠

No.1　10/06/17 17:41
名無し1 あ+あ-

私も、鬱とパニックがありました。頭痛が酷くて、自律神経もやられました、過呼吸も何回も体験し、救急車に何度も･････････。

一つだけ楽になる方法として、肩こりが原因もあると、最近気づきました。

肩こりは、血液の循環も悪くなり、過呼吸なんて、手足や頭まで、血液が回らない事を聞きました。

今は、血液がドロドロなので薬服用しています。
たかが肩こりを舐めては、いけないと思っています。

今も神経科とカウンセリングに通っています。

肩もみをして貰うと、気持ちも少しだけ、楽になりますよ。

お互いに頑張らずに、生きましょうね。😄😄😄