ターボジャム💃

友達の妹がﾋﾞﾘｰとﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ持っていて今日DVD見てきました❤２０分版と４５分版があってﾋﾞﾘｰと違って激しく無いように見えました❗ヨカッタですよ❤私もほしくなったんですけどお値段が私には高すぎる😱

レスありがとうございます😃
何分か選べるんだ～😍激しくないなら欲しいな～😃やっぱり１万円越えるお値段ですかね❓😲😱
効果期待できそうなら考えようかな～😃

再ﾚｽです❤

お値段は15000程するらしく💦
昨日ｵｰｸｼｮﾝで8000円で買いました❤

え～❓😲そんなにするんですか❓😲ビリーと変わりませんね😁
いいな～またどんなだか楽しみですね😊あっ今日はビリーが来日したとかで朝📺で動いてるの見ました😊

まだ見てるかな❓
実践しました✨
２０分エクササイズでもかなりの汗をかきました💦疲れました💦

>> 5 横レスすいませんm(__)mもし良かったら、ターボジャムはどうゆう動きか教えて欲しいです☆エアロビみたいですか？すいません想像つかなくてm(__)m

>> 6 本格的な音楽にのせて筋肉の引き締めと脂肪燃焼の"ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑﾊﾟｰﾃｨｰ"が始まります。楽しみながらのｴｸｻｻｲｽﾞで魅力的なｽﾀｲﾙを築く総合的なﾌｨｯﾄﾈｽﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ

ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞのﾜｰｸｱｳﾄ技術を、ﾀﾞﾝｽﾁｪｰﾝと組み合わせ

とおおまかにこんなこと書かれていますょ💡

>> 7 ありがとうございます。授乳中でおっぱいがかなりぼよ～んてなってるから激しい動きすると痛くて💦だからビリーより優しい動きやったら買おうかな🎵と悩んでます！参考にさせて頂きます。ありがとうございました！

かなり遅くなりました😱ごめんなさい😱
やっとターボの📺見ました👮私もターボ買おうかな😃ビリーはかなり激しそうなし私ただでさえ長続きしないから💦🙀
１さんまだ続けてますか❓😃何日かたって体重や体の変化どうだったかな❓またよければ教えて下さい🙏

まだみてますか⁉久しぶりにきました➰
もぅ辞めてしまいました💧💧私根性なしですよね💦慣れる以前に筋肉痛激しくって😭踊れませんでした💦主さんは購入されるんですか❓

お久しぶりです😊😊う～まだ迷い中😉💦本屋さんでエアロビの初級みたいなＤＶＤ付きのがありそれにそそられてます😃やっぱりハードなんすね😱
今は筋トレ・スロトレにはまってて💃も自分で勝手に一時間ぐらい踊ったりして😁
ハードなものは長く続けにくいのわかります😚私もステッパー毎日やってたもののあれ意外にきつくて💦😱

ターボジャムってキツいんですか❓

ターボジャムは最高20分ワークアウトを何回もやるほど効果あり

ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ買いました😃
ﾉﾘﾉﾘの音楽でとても楽しいです💃
これならずっと続けられそうですね☝

こんにちはターボは軽快な音楽に合わせてできるのでエクセサイズのような感じがなくて楽しいですよ

私はヤフオクで3000で購入しました！米国版なんで英語ですがたまたま私は英語出来るんで…ビリーがブレイクしてる時からターボに注目してました。バンドとか使用しなくていいしダンス感覚でできるし（笑）お陰で体重が8㌔ウエストが6ｾﾝﾁダウンしました←マジです 腹筋も付き旦那がビビリ上がってました。これはスゴイプログラムですねo(^-^)o