ボディライン✨

レス4 HIT数 944 あ+ あ-

匿名さん（ 10代 ♀ ）
2009/04/05 10:39(更新日時)

ヨガ・フラダンス・ベリーダンス…何か始めたいと思っています😃
・目的はボディラインを綺麗にしたい！
・肌を綺麗にしたい！
・楽しみながら続けていきたい！
です✨
私はこれやってるよ✌とか、
これはどうかな？
などがありましたら是非教えて下さい🎵

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No.98917　2009/04/04 22:58(スレ作成日時)

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No.1 2009/04/04 23:44
りつこ ( 20代 ♀ 81dFd )

こんにちは～。わたしはラテンダンスやってます。ＤＶＤつきの本買ってきて、１日２０分程度です。ほんとに初心者用です。コアリズムの影響です😃でも、あれは値段が高いので💧
やっぱり、運動するならダンスですね。ただ歩くよりずっと楽しいです。ウエストに効いてるな～って実感できます。

そのうちベリーダンスやってみたいと思います。１番興味のあるダンスです。魅惑的な音楽もいいし✨

一緒にがんばりましょうね😃