1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. ダイエット総合
  4. ストレスで暴飲暴食

ストレスで暴飲暴食

レス2 HIT数 2140 あ+ あ-


2009/01/15 02:16(更新日時)

好きな人からの裏切り、職場のストレス、環境の変化で３ヶ月で８キロ太ってしまいました😨


３ヶ月で元に戻したいと思っています💨


しかし、職場のストレスなどで暴飲暴食してしまいます😥


皆さんはストレス解消はどうしていますか❓

またダイエットに成功した方はどのような方法でダイエットしたのでしょうか❓


教えてください🙇


あと、同じように痩せたい方一緒に頑張りましょう😁

No.92668　(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
付箋

No.1

どうも～こんばんは!
(*´ω`)
私も一時期は女ばかりの職場のストレスが酷くて😱過食気味で夜中にラーメン食べたりめちゃくちゃしてました
(∥>_< )
ストレス解消は海を見に行ってベンチでボーッとする事です
(´ー`ﾊ)🌊🚢
あと短期間と決めてジムに入りマシンで一時間鍛えたら腿が痩せました💕

No.2

こんな事は分かりきってると思いますが、自制心、精神力がないと無理な気がします。御飯食べたらすぐ歯磨きするとか。

投稿順
新着順
付箋

新しいレスの受付は終了しました

ログインするとどうなるの？

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

マイページ

登録情報