デブ妊娠

妊娠中にダイエットは🙅だと思いますよ😔
やはり野菜中心に１日三食だけにするのが１番だと思います☝
毎日そんなに食べていたなら、それだけでかなり痩せると思います😃
食べ過ぎるといいますが、赤ちゃんのために我慢しませんか❓
これからは子育てしていくと、我慢しなければいけないことが沢山あります。それの一つ目と思って😉
自分のためだと、意志が弱くなるから赤ちゃんのために…
中毒症になったら、入院してカロリー、塩分制限、好きな所にも行けなくなっちゃう😭

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>> 1 レスありがとうございます🙇
１日３食はもっともですが、最悪なことに食べづわりです😔食べないと吐く、食べたらおちつく、だけど食べ過ぎる…
しかも食べ過ぎてオエッってなるまで、食べ過ぎたことがわかりません😭病気ではありません。
赤ちゃんのことはもちろん考えます。だから余計に悩んでます😢

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こんにちは😃
私は普段の体重80ｷﾛで妊娠しましたよ😱
ちなみに身長160ありません😱

過度なダイエットは🙅です‼
私は減らすのではなくひたすら体重をｷｰﾌﾟするように心がけました👮
出産してベビの体重プラス胎盤や羊水などあわせて５ｷﾛやせました‼

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>> 3 レスありがとうございます😃
いま食べづわりで炭酸とかお菓子を食べると楽になってて最悪です😱少し赤ちゃんのこと考えて野菜を多くとるようにしようと思います。
私も無理に痩せようとせずにこれ以上太らないようにキープを考えます🙇ありがとうございました😃

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太り過ぎで排卵してないと診察されてたのにいきなりの妊娠！ しかも双子ときたもんだ！ 現在8週 つわりも早くからあって辛い。体重は９４キロで妊娠発覚！ 2人のお姉ちゃんが居るけど2人とも中毒症で帝王切開だからお腹の双子も危険度大！ 体重は増やさない様に気をつけるしかない…。 つわりが治まってから食事に注意した方がいいね！
お互い頑張ろう！
上の子の時２０キロ以上太ってダイエット出来なくて最悪だったから今回は絶対に太らないぞ！

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>> 5 レスありがとうございます‼
双子ちゃんなんですね😲私もできることから頑張って、これ以上は太らないようにします💪頑張って元気な赤ちゃん産みましょうね💪双子ちゃんかわいい☺

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