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レス2 HIT数 719 あ+ あ-


2007/01/26 04:06(更新日時)

産後.10Kgくらぁ落としたんだけど
今.また太ってきてます⬇
どぅしても痩せたい😥
腰周りお腹がすごくて
でも.何をしてぃいかわかんなくて💦
皆さんは産後どのょうにして元の体重戻りました⬇
半身浴は毎日してます⬇
真剣に悩んでます‼
変な悩みですけど
相談乗って下さい😢

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No.45226　(スレ作成日時)

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No.1

私も体型戻し努力中です。完母ならすぐ戻ると周りに言われましたが、少しでも早く戻したくて引きしめガードルとウエストねじり運動&抱っこしながらスクワットしてます🐙たくさんやると続かないからちょっとづつでも毎日ね💕
おかげで妊娠前のGパンがガードルなしで入るようになってきました!
主さん母乳ですか？ミルクなら食べ過ぎ注意ですよ🍚🍴

No.2

残念なことに、体重は戻っても、外見はなかなか前のようには戻りにくいのが現状です💧努力次第だとは思いますが、小さい子がいるんだし、体型戻しもいいけどあまり無理をしないようにね😠

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