30歳過ぎて体重が思う様に落ちない方‼‼‼

>> 198 子供って４歳の♀子？ (´▼｀)〃 私はてっきり保育園とかに入れてるんかと思ってたからo(^-^)oゆんゆは一人で公園で柿ピー食べて、何し… キララ😒～

ウケるっ😂😂😂あたし💧１人で公園でｶｷﾋﾟｰ💧どんだけぇ～～だょ😂😂😂

ﾁﾋﾞは来年幼稚園さっ🐥

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>> 200 陸上大会かあ🇯�種目は何にエントリーされてるの⁉⁉⁉🏠の長女も市の大会に長距離＆リレーに出るのよ🇺� 学校から選ばれて行くのって🇮�ぶっちゃけ嬉… 朝🍍豆乳

体重86・8

今日は米食いたい🍚

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>> 202 ゆんゆ★応援ぁりがとぅ～(｡^∀^。)/
学校代表とかぅれしぃけぇ～ゆんゆ所のお姉ちゃんも選ばれたのね(≧▼≦★)〃
私所の子供はリレーと走り高跳びなんよ(・З・)〃

今日応援に行きたかったんじゃけど行けれんかったんよ(⊃д-｡)

１番下の２歳の♂が急に熱が出て(/_･､)行かれんかったんよ…

代わりに旦那が仕事抜けて応援に行ってきたんよ★★
２歳♂の子は《プール熱》だったんよ(>_<)(>_<)

• << 205 おﾁﾋﾞちゃん大丈夫⁉プール熱って💧時期的に早くないっ⁉熱早く治るとよいね⤴お大事に🙇🙇🙇 生理中は何しても落ちにくいから何も考えずに感謝祭にガッツリ💪💪💪いこうぜぃ😂😂😂

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>> 203 昼→ｶﾂｻﾝﾄﾞ（大）２個
ﾁｮｺｸﾛ２個
食べてしまったぁ(⊃д-｡)
胃がすっごい②出てるよ。。。さっき★生理★になったよ、っていうかなりそうな感じ(´ω｀;)

生理中はイライラしたりするから生理終わるまでは《ダイエット》の事を考えるのはやめたよ…(´Σ｀)

思う存分食べてやる★
今までもΣ十分すぎるぐらいΣ食べてたんだけど。。。(●´ε｀●)

ゆんゆが言ってた生理終わってからの２週ありがとう間頑張るね★★

• << 206 昼 買い物しててわすれた😂 夕方🍍豆乳

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>> 203 ゆんゆ★応援ぁりがとぅ～(｡^∀^。)/ 学校代表とかぅれしぃけぇ～ゆんゆ所のお姉ちゃんも選ばれたのね(≧▼≦★)〃 私所の子供はリレーと走… おﾁﾋﾞちゃん大丈夫⁉プール熱って💧時期的に早くないっ⁉熱早く治るとよいね⤴お大事に🙇🙇🙇

生理中は何しても落ちにくいから何も考えずに感謝祭にガッツリ💪💪💪いこうぜぃ😂😂😂

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>> 204 昼→ｶﾂｻﾝﾄﾞ（大）２個 ﾁｮｺｸﾛ２個 食べてしまったぁ(⊃д-｡) 胃がすっごい②出てるよ。。。さっき★生理★になったよ、って… 昼 買い物しててわすれた😂

夕方🍍豆乳

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>> 206 ゆんゆΣΣ昼ご飯買い物してて忘れたって。。。
(×■×)
私なんて忘れた事ないよ～ (≧ш≦)

夜→カレーうどん、ﾏｶﾛﾆｻﾗ ﾀﾞ、鯵の南蛮漬け
食べたんよたっぷりとччччч
ゆんゆ今日こそは少しぐらい米食べたら？(δεδ)
昼ご飯食べんかったんだけぇ(´д｀●)

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>> 207 今日は長男がバレーボールの見学で付き添ったから外食💧サラダうどん💕💕💕久々一人前食べて💧💧💧苦しい～～😩

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>> 208 ココア スポドリ クエン酸 カスピ海ヨーグルト 飲み物いっぱい💦

ウォーキング45分

体重87・1
体脂肪34・9
筋肉量33・3

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>> 209 朝 🍍豆乳 ゴマたっぷりﾄｺﾛﾃﾝ1カップ

体重86・4

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>> 210 最悪完璧生理だぁ～(-д-)
しかもまた太ったし。。。朝体重→53.1㌔

朝→パイン豆乳、ｶﾂｻﾝﾄﾞ１ 個
昼→パイン豆乳、ｶﾚｰそば

まじ炭水化物ばっか＝З

• << 213 柿ピーまたまた食べちゃった(:_;) ゆんゆめっちゃ頑張ってるね(´▼｀*) 頑張って〃〃

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>> 211 暑くなってきたから生理もｳｻﾞｲょねぇ😩😩😩⤵

キララゆっくり休んでね💕


昼 アイスミルクティー 二杯

昼お腹すかないんだょねぇ…又夕方かなぁ💧

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>> 211 最悪完璧生理だぁ～(-д-) しかもまた太ったし。。。朝体重→53.1㌔ 朝→パイン豆乳、ｶﾂｻﾝﾄﾞ１ 個 昼→パイン豆乳、ｶﾚ… 柿ピーまたまた食べちゃった(:_;)
ゆんゆめっちゃ頑張ってるね(´▼｀*)

頑張って〃〃

• << 215 ウォーキング45分 銭湯で半身浴✨✨✨ やったあああああ⤴⤴⤴💪😂😂😂 体重85・4❤

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>> 213 キララ～☺久しぶりにご飯食べたよ✨旨かったあ✨✨✨✨

麻婆豆腐ｼﾗﾀｷ入り子供茶碗に一杯 青椒肉絲少し マカロニサラダも少し

満腹❤

今からウォーキング＆銭湯💪

あっ🍍豆乳も飲んだ‼

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>> 213 柿ピーまたまた食べちゃった(:_;) ゆんゆめっちゃ頑張ってるね(´▼｀*) 頑張って〃〃 ウォーキング45分

銭湯で半身浴✨✨✨

やったあああああ⤴⤴⤴💪😂😂😂

体重85・4❤

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>> 215 まじでぇ(≧▼≦)〃
おめでとう♪♪♪

わたしも生理終わったら頑張るけぇ～(^∀^)

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>> 216 キララ～😂😂😂やっとだよおおお✨あたし頑張ったよ😂😂😂

明日からも頑張るねぇ✨✨✨✨😂

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>> 217 運動会迄に絶対83キロだあああああ‼‼‼💪😁💦💦💦🎊🇮�🎉🇺�🎊🇯�🎉

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>> 218 ゆんゆぉはよう(｡^ω^｡)〃
運動会Σはいつあるん？？
体重が減ると頑張っろ！！って思えるけぇ＝З
(´▼｀)〃

私は太ってきよるけぇ～ダイエットの事考えるのが、だん②嫌んになってきたんよ(´～`；)

確かに運動もしてない、置き換えもしてない、量も減らしてない、間食してるから減るわけないけどね。。。(/_･､)(/_･､)

パイン豆乳だけは毎日②飲んでるんじゃけど、体重が増えてるよ(┬┬＿┬┬)

• << 222 キララおはよう‼ あたしがねダイエット真剣に考え出したのは友達がきっかけなんだぁ…身長156体重140位でね💧結婚してるんだけど旦那さんの身内に体重のせいで別れろって言われてて…わざわざ手紙まで書いてきて彼女が痩せれば全てうまくいく…なんて文面でねぇ………💧💧💧あたしも太ってる事にコンプレックスあったけど…まだ明るくしていられるデブってゆ～のかなぁ💦でもさぁ💢所詮見た目なんだょねぇ…友達の話し聞いたら他人事とは思えないくらい怒りが込み上げてきてねぇ💢💢💢あたしも絶対痩せるって決めたんだ💪長女も年頃でｵｼｬﾚするの大好きで買い物一緒に行ったりすると可愛い服いっぱいあるよねぇ…着たい‼旦那なんかデブはﾀﾞﾗｼﾅｲからデブになるんだなんて💢あり得ない事言うし💢💢💢だから②絶対②痩せたいんだあ😁😁😁⤴‼‼‼

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>> 219 昨夜も１１時頃から夜ご飯食べたしなぁ。。。(>_<）
夜→ご飯、とんぺい焼き
キムチ
カロリー高そう。。。
(⊃д-)

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>> 220 朝の体重52.4㌔24.9%だったよ～とりあえず増えてなくて安心 (￣∪￣)～

• << 223 キララ⁉ダメな時は何も考えない方が絶対良いよ👍👍👍💚

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>> 219 ゆんゆぉはよう(｡^ω^｡)〃 運動会Σはいつあるん？？ 体重が減ると頑張っろ！！って思えるけぇ＝З (´▼｀)〃 私は太ってきよるけぇ… キララおはよう‼
あたしがねダイエット真剣に考え出したのは友達がきっかけなんだぁ…身長156体重140位でね💧結婚してるんだけど旦那さんの身内に体重のせいで別れろって言われてて…わざわざ手紙まで書いてきて彼女が痩せれば全てうまくいく…なんて文面でねぇ………💧💧💧あたしも太ってる事にコンプレックスあったけど…まだ明るくしていられるデブってゆ～のかなぁ💦でもさぁ💢所詮見た目なんだょねぇ…友達の話し聞いたら他人事とは思えないくらい怒りが込み上げてきてねぇ💢💢💢あたしも絶対痩せるって決めたんだ💪長女も年頃でｵｼｬﾚするの大好きで買い物一緒に行ったりすると可愛い服いっぱいあるよねぇ…着たい‼旦那なんかデブはﾀﾞﾗｼﾅｲからデブになるんだなんて💢あり得ない事言うし💢💢💢だから②絶対②痩せたいんだあ😁😁😁⤴‼‼‼

• << 224 朝 🍍豆乳 体重85・9

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>> 221 朝の体重52.4㌔24.9%だったよ～とりあえず増えてなくて安心 (￣∪￣)～ キララ⁉ダメな時は何も考えない方が絶対良いよ👍👍👍💚

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>> 222 キララおはよう‼ あたしがねダイエット真剣に考え出したのは友達がきっかけなんだぁ…身長156体重140位でね💧結婚してるんだけど旦那さんの身… 朝 🍍豆乳

体重85・9

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>> 224 昼 昨日の残り少しずつに🍙一個

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>> 225 今日《家庭訪問》があったんよ～さっきやっと最後の先生が帰っていったんよ (´д｀;) 疲れたぁ～小学生は３人だから、立て続けに来んさったけぇ。。。
明日は明日で保育園の♪親子遠足♪があるんよ～
お弁当作り大変だぁ
(￣▽￣；)

• << 228 進級するのも良し悪しだょね…前半は特に行事があって大変だわぁ…キララんとこは、🏠より回数も弁当の数もﾊﾝﾊﾟないわっ😨😨😨生理も重なって最悪ねぇ💧💧💧
• << 230 昼過ぎにデトックス飲んだら🚻とまんなあ～い😂😂😂 ｼｭｸﾍﾞﾝサヨナラあああ～🌀🌀🌀

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>> 226 ゆんゆ！！なんなん(－_－＃)(－_－＃)友達の家族の人は！！！まじムカつく（怒）（怒）（怒）
なにが痩せんと離婚だぁや！！！(｀д´)！！
ボケがたいがにしろ！！
まじ最低な人っておるけぇ中身が大事だろ！人を外見で判断する奴最低まじ最低！！ゆんゆのレス読んで私もめっちゃ腹立ったぁ
(ノ＞＜)ノ(ノ＞＜)ノ

ゆんゆ頑張ってや
応援するけぇ！！

ゆんゆの今の気持ち聞いたら、ゆんゆに絶対②痩せてほしい(･▽･)〃〃

痩せてパパを見返してやりんさい(^▼^)/

• << 229 ほんとに💢絶対頑張るよ💪💪💪 キララ応援ありがとう☺

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>> 226 今日《家庭訪問》があったんよ～さっきやっと最後の先生が帰っていったんよ (´д｀;) 疲れたぁ～小学生は３人だから、立て続けに来んさった… 進級するのも良し悪しだょね…前半は特に行事があって大変だわぁ…キララんとこは、🏠より回数も弁当の数もﾊﾝﾊﾟないわっ😨😨😨生理も重なって最悪ねぇ💧💧💧

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>> 227 ゆんゆ！！なんなん(－_－＃)(－_－＃)友達の家族の人は！！！まじムカつく（怒）（怒）（怒） なにが痩せんと離婚だぁや！！！(｀д´)！！… ほんとに💢絶対頑張るよ💪💪💪

キララ応援ありがとう☺

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>> 226 今日《家庭訪問》があったんよ～さっきやっと最後の先生が帰っていったんよ (´д｀;) 疲れたぁ～小学生は３人だから、立て続けに来んさった… 昼過ぎにデトックス飲んだら🚻とまんなあ～い😂😂😂

ｼｭｸﾍﾞﾝサヨナラあああ～🌀🌀🌀

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>> 230 ☔で🏠でﾀﾞﾗﾀﾞﾗると何かお腹すくぅ😚😚😚

久々ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰとポテチ食った💕

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>> 231 ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰとﾎﾟﾃﾁぉいしいけぇ～(´▼｀)
こっちもザァーザァ雨だったんだけど夕方から止んだんよ(^人^)〃〃

ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰとﾎﾟﾃﾁは明日の遠足にキララの《おやつ》として買ったんよ(^▼'*)ゞ

昼→パイン豆乳、鯵の南蛮漬け５ひき
夜→明太子パスタ200㌘

夜の明太子パスタ食べすぎたぁ～(┬┬＿┬┬)

• << 235 あたしの夜ご飯聞いて😨 タンメン 餃子４ｺ レバニラ少し😨😨😨 今日食べ過ぎ😨😨😨 🚉から45分かけて歩いて帰って来たよ😨 半身浴もいつもより長めに😨😨 体重86・5 運動会日曜日だよお😨😨😨😨😨

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>> 232 ゆんゆ～《デトックス》って何なん??(゜Q。)??

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>> 233 デトックス ｽﾑｰｼﾞｰﾖｰｸﾞﾙﾄってのを飲んでるんだ💕ｼｭｸﾍﾞﾝを取り除いてくれるの💕下剤みたくお腹痛くならないし良いよ💕💕💕昼に飲んだのに夜までお腹の中ぐるぐるしてた😂😂😂

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>> 232 ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰとﾎﾟﾃﾁぉいしいけぇ～(´▼｀) こっちもザァーザァ雨だったんだけど夕方から止んだんよ(^人^)〃〃 ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰと… あたしの夜ご飯聞いて😨

タンメン 餃子４ｺ レバニラ少し😨😨😨

今日食べ過ぎ😨😨😨

🚉から45分かけて歩いて帰って来たよ😨
半身浴もいつもより長めに😨😨

体重86・5

運動会日曜日だよお😨😨😨😨😨

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>> 235 たまには食べてもいいと思うよ～(δ▼δ)〃

運動会は日曜日なんじゃあまだ１日あるんだけぇ～

FIGHTゆんゆ★★

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>> 236 キララおはよう‼‼‼あたしも結局意志が弱いのょね😥今朝86・4間に合わない💦💦💦１日で2・6落ちるかなぁ💦💦💦😨

朝🍍豆乳

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>> 237 掃除しながらアイスコーヒー🍹

お昼どうしょうかなぁ…

キララ☀たねっ⤴⤴⤴

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>> 238 昼 カロリーメイト二本 ポカリ

服着用で85・9

あと1・9

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>> 239 ゆんゆこんにちは(´▼｀)いい天気だったよ～めっちゃ暑くて疲れた(´～`；)

朝５時に起きて《お弁当》作り頑張ったよ♪♪食べすぎちゃいました。。。

今日は《パイン豆乳》１回も飲んでないんよ(/_･､)

今遠足の帰りなんよ～

今から温泉行ってくるね♪♪(´▼｀)〃

• << 243 キララお疲れえ～‼ この暑さだもん疲れたよね💧💧💧 温泉でふっとんだかしらん✨ キララ今日食ったねぇ💧

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>> 240 温泉に来たらそこの温泉で《神楽》をしてて子供が好きだけぇ見るはめに。。。
朝→お弁当の味見
昼→おむすび、唐揚げetc
夜→ﾗｰﾒﾝ、うどん半分、かしわおむすび一口

明日の体重測るの恐い～ ((ﾟДﾟll))

• << 244 夜 グリーンサラダ 唐揚げ３コ ハンバーグ二口 ご飯少し 旦那にお尻がちっちゃくなったって今日初めて言われたあ❤❤❤ 嬉しくて一緒に食べちゃった✨✨✨💧 明日運動会だから今日はウォーキングお休み‼今まではいてたパンツが全部ブカブカ😁明日はウエスト１２㌢細くなった新しいパンツで応援するぞお～い💪息子は応援団🇬�娘は小学校最後の運動会🇺�騎馬戦では大将に勝つんじゃないかと皆に言われてる長男⁉⁉⁉一騎打ちまで生かす作戦で頑張るみたい💪💪💪😁娘はロックそーらん節に気合い入れて💃徒競走では男4人女2人中2位宣言してるよ💪💪💪😁楽しみ💕 あたしも朝5時に起きて🍱頑張らなきゃ💕💕💕

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>> 241 《神楽》見ながら★いかやき、ポテト★食べちゃったぁ(´ω｀;)

マジ食べすぎだけぇ～
日中暑くても夜は寒い{{(>_<;)}}
ゆんゆ明日★運動会★じゃろ(＾∀＾*) 体重はどんな感じなん？？

子供体重達はなんの競技に出るん??('∪')??

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>> 240 ゆんゆこんにちは(´▼｀)いい天気だったよ～めっちゃ暑くて疲れた(´～`；) 朝５時に起きて《お弁当》作り頑張ったよ♪♪食べすぎちゃいまし… キララお疲れえ～‼
この暑さだもん疲れたよね💧💧💧
温泉でふっとんだかしらん✨

キララ今日食ったねぇ💧

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>> 241 温泉に来たらそこの温泉で《神楽》をしてて子供が好きだけぇ見るはめに。。。 朝→お弁当の味見 昼→おむすび、唐揚げetc 夜→ﾗｰﾒﾝ、うどん… 夜 グリーンサラダ 唐揚げ３コ ハンバーグ二口 ご飯少し

旦那にお尻がちっちゃくなったって今日初めて言われたあ❤❤❤
嬉しくて一緒に食べちゃった✨✨✨💧

明日運動会だから今日はウォーキングお休み‼今まではいてたパンツが全部ブカブカ😁明日はウエスト１２㌢細くなった新しいパンツで応援するぞお～い💪息子は応援団🇬�娘は小学校最後の運動会🇺�騎馬戦では大将に勝つんじゃないかと皆に言われてる長男⁉⁉⁉一騎打ちまで生かす作戦で頑張るみたい💪💪💪😁娘はロックそーらん節に気合い入れて💃徒競走では男4人女2人中2位宣言してるよ💪💪💪😁楽しみ💕

あたしも朝5時に起きて🍱頑張らなきゃ💕💕💕

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>> 244 半身浴

駄目だった💧💧💧
体重86・2

次は倖田來未のライブに向けて77キロ目標だあ💪💪💪

6/20まで💕💕💕

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>> 245 明日★運動会★楽しみじゃねぇ～(^▼'*)〃

張り切って応援しなきゃね〃〃お兄ちゃんは小学生最後の★運動会★なら頑張ってほしいね(´ψψ｀)

お姉ちゃんも頑張れ～〃〃
倖田來未のライブいいねぇ＝З私も行きたい(δεδ*)

• << 253 キララも倖田來未好きなの⁉⁉⁉ 歌良いよねぇ❤❤❤あたしはrainが一番好き💕キララは⁉ 今度パチンコ出すんだけど🎰それのプレミアムライブ行くんだ‼サイトの会員限定で￥1000でチケット当たったんだぁ✨✨✨超ラッキーだょ😭😭😭😁😂

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>> 246 ゆんゆぉはよう～(´∀｀)今ゆんゆはお弁当作りかな ('∪'*)～〃

２歳♂のちびが治って安心してたら、昨夜から６歳♂のちびが『しんどい～(>_<)』って言いだして。。。
熱計ったら39度もあったんよ～(。。；)Σ
最悪だぁ～(/_･､)

• << 254 キララ子供大丈夫かぁ❓❓うつっちゃったかな😷 子供多いと病気も順番だょねぇ😢 早く元気になりますように☺

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>> 247 朝→52.1㌔24.7%

昨日はパイン豆乳も飲んでないし(┬┬＿┬┬)
めっちゃ食べまくったのに体重増えてなかったぁ～ ホッ(-.-;)＝З

朝→パイン豆乳

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>> 248 朝→パイン豆乳ってレスしたけど、それだけじゃ足りず明太子おむすび、アイス半分食べちゃったぁ。。。 (´∀｀;;)

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>> 249 昼→パイン豆乳、ざるそば ポテト

ポテトとがいらん事だけぇ(┬┬＿┬┬)
でも好きなんよ('ε'*)

ゆんゆは★運動会★だね♪♪ゆんゆの子供達は頑張ってるかな(´▼`〇)〃〃

• << 251 夜→手巻き２本半、豆腐と榎と玉葱のおすいもの、スイカ 苦しい(ﾟ～ﾟ)食べすぎたぁ

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