耳石症(良性発作性頭位めまい症)になりました

レス2 HIT数 58 あ+ あ-


2025/06/24 12:24(更新日時)

経験者の方、どのくらいで治りましたか?
ストレッチはやりましたか?自分はあの運動が辛くて途中までしか出来ません。

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No.4320939 (スレ作成日時)

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No.1

1ヶ月以上かかりました。
酔い止めの薬もらって多少マシにはなりましたが、それでもキツかったです。

ストレッチというのは、布団の上で顔を左右に動かすやつですか?
私は寝る前にやってました。
お大事に。

No.2

耳鼻科で1日で治った。
立ち上がると目が回る状態
耳鼻科に行ったら
お爺さんの医者から良性突発云々診断されて
畳の上に体育座りの状態で寝かされ、左右にゴロンゴロンされたら
かなり改善された

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