痩せるの？

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おしゃべり好きさん
2025/03/24 13:49(更新日時)

知り合いが最近ダイエットをしていて、カロリーメイトのゼリーを1日1つ、それしか食べてません。200カロリー1つだけ。
これではダメですよね？

てか、そもそもカロリーメイトで痩せるんでしょうか？

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ダイエット

No.4266911　2025/03/24 11:49(スレ作成日時)

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No.1 2025/03/24 12:03
匿名さん1

その人は食べ物を食べないダイエットを始めて、でも全く食べないわけにはいかないから、カロリーメイトで最低限カロリーを補うという方法を選んだのでは？
別にカロリーメイトに痩せる効果を期待してないと思うのですが

No.2 2025/03/24 12:13
匿名さん2

体重は落ちるけど綺麗な痩せ方はしない。
しかも元の食生活に戻ったら体重も戻るからね。
一時的にこの日だけ着たい服のためにとかならありだと思うけど。

No.3 2025/03/24 12:26
おしゃべり好きさん3

カロリーメイトは何も食べないのはどうかというだけの話っぽいので、それだけ食べないなら痩せてはいくでしょ。

食べなければ痩せるのだから。良いかどうかは別としてね。

No.4 2025/03/24 13:49
匿名さん4

胃が痛くてカロリーメイトのジュース缶で２.3週間程過ごした時、あまり痩せなかったです。
痩せても１キロ程度。こんなの誤差くらいだから、普通に食べるとすぐ戻ってしまいましたよ。
甘いから血糖値が上がるのと消化が良すぎて、そのあたりが原因かな？と思う。
痩せたいなら、食物繊維のあるもののほうがいいと思います。