一人暮らし社会人　時間がない　くたくた

Question

一人暮らしです。
要領が悪いのか、仕事と家事だけで毎日クタクタです。
仕事はデスクワークで全然忙しくなく、毎日定時にあがらせてもらっています。
土日もしっかりお休みをいただいています。
なのに、平日19時ごろ帰宅し、掃除機、洗濯、お風呂洗う、などの
家事をするのがものすごく重労働に感じ、それをこなすだけでもう1日が終わってしまいます。
テキパキこなしても寝る準備ができたら11時ぐらいで、あぁ寝ないとという時間です。
食料を切らし、仕事後にスーパーに寄らないといけない日なんてもう気持ちは地獄です。

本当は平日も毎日資格の勉強もしたいのに
どうも難しいです。
12時〜7時までは寝たいのですが、
睡眠時間を削るしか方法はないでしょうか？

睡眠命なので出来るだけ７時間は確保したいのですが。。
世の中にはもっと忙しくタスクをこなしている人たちは
どうやっているのでしょうか？本当に尊敬します。
もっと早く起きているのでしょうか？

おしゃべり好きさん1 · Answer

掃除機とお風呂洗は毎日しません。
洗濯も毎日しません！

毎日するのはご飯食べてお風呂入って歯を磨くことです

OLさん2 · Answer

私も「あれやらなきゃ・・・」と毎日セカセカしていたことがあります。

「今日はやりたいことをやる！」という気持ちで帰ることが大事です。
「ご飯をウインナー目玉焼き乗っけご飯でいいや」みたいに心に決めて帰ります。
とりあえずお腹が満たされればいい、みたいな

洗濯は明日でいいや、とか最低限ものだけ困るようになったら洗うとかして
日々の負担を減らすのの大事です（仕事のブラウスとか下着とか）

やらないことに謎の罪悪感を感じるタイプだったのですが
今はしんどくなってサボることを頑張っています。

一緒にサボれるようになりましょう・・・

匿名さん3 · Answer

睡眠や勉強より、掃除や洗濯のほうが優先順位が高いんですか？掃除や洗濯は毎日やらなくても何も問題ないと思うのですがね。

おしゃべり好きさん5 · Answer

当分掃除は土日だけにしておきましょう。
洗濯も2・3日分一気にすればいいし、もしもできるのなら洗濯乾燥機に買い替えると、洗濯を干す作業が減るので一気に楽になりますよ。
ご飯もずぼら飯・ワンプレーと料理にすれば楽だし。

とにかく「いかに手抜きをするか」を考えてみてください。
手抜きもせずにやれる人ってそんなにいないよ。

一人暮らし社会人　時間がない　くたくた

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

一人暮らし社会人 時間がない くたくた

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

一人暮らし社会人　時間がない　くたくた