行き止まりの道

Question

人生が退屈です。
友達もいない、趣味もない、彼氏はいますが忙し過ぎて休みは月2回くらいです。
何もする事がなく、孤独に感じます。

本当は何かで輝いたりしたい、生き生きした人生に憧れたりもします。
なのに現実はやる気も出ない、体力もない、何も出来ない、卑屈になり心が荒むだけ。
どうしようもないクズなのかもしれません。
しんどいです。

趣味を見つければ良いとか、とりあえずやってみれば良いは散々してきました。
思い込みでハマってみたものも少しはありましたが結果やはり無理で。

終わりを選択しようかと思うこともあります。精神的に不安定になり、日々のストレスや辛さを感じるなら楽になりたいと思うように。
けどそれすら勇気も覚悟もない。
ああぁ、結局何も出来ないんだな…本当にクズだな、、、の繰り返し。

ここから抜け出せた人はいますか？
もしくは誰かアドバイスありますか？

おしゃべり好きさん8 · Answer

アドバイスというより感想になっちゃいました。良かったら聞いてください…。


｢人生が退屈｣ってすごいことだと思うんです。
才能というか、能力というか、主さんは｢出来るひと｣なんです。

私は｢人生が退屈｣って思えたことがないです。人生が不安だらけ、怖いことだらけ。社会制度が分からない、人とのコミュニケーションが出来ない。
物心ついてからずっと、死や苦痛や将来が恐ろしくて恐ろしくてたまらない。気が安まらない。
｢退屈｣なんていう｢安寧｣が……羨ましすぎる。

主さんは割となんでもそつなくこなせるタイプなのではないでしょうか？

そんなひとでも｢人生はつらい｣のか…。つくづく人生というのは本当に辛いものですね…。

おしゃべり好きさん7 · Answer

気づいてないのかもだけど、自分で孤独感を感じると書いているよね。

彼氏がいるみたいだけど、あまり会えていないからか心が満たされていないように思えるし、友達がいないとの事なので、人が恋しいのだと思うよ。

輝いたりしたいという言葉からも、輝くって周りが賞賛してそうなるというか、そうなりたい願望があるって事だから、原因は孤独で寂しく感じているのかと思うよね。

暇なのは、仕事が忙しかったり、プライベートが忙しかったりで解決できるんだよ。予定を埋めて時間がなく忙しい状況を作ってそこに身を置けば良いのだから。でも楽しくないからそれをやる気にもならないわけで。

まぁ本心は主さんにしか分からない事だけどね。

おしゃべり好きさん3 · Answer

私もアラフィフで、私たちの年代ってカウンセリングっていうと「精神異常のある人」が受けるもんだって認識があったからハードル高いかもしれませんが、
アメリカに住んだらカウンセリングって「ただの悩み相談レベルの物」って認識になりました。

だから自力で自分を引き上げられない悩みがあるなら、気軽にカウンセリングを受けてみたらって思いますよ。

>本当は何かで輝いたりしたい、生き生きした人生に憧れたりもします。
>なのに現実はやる気も出ない、体力もない、何も出来ない、卑屈になり心が荒むだけ。

これは自力で何とかできなさそうな悩みでしょ？
話を聞いてもらうだけですっきりしますよ。
他人に話すことで自分の中で答えが見つかることもありましたし…どうでしょうか？

おしゃべり好きさん3 · Answer

こういう文字制限のある場所に書くのではなく、リアルタイムで自分の口から伝えることで、伝えながら整理できることや見えることってありますよ。
そういう相手として、うまく誘導してくれる専門家としてカウンセラーはいると思うので。

ただの人生相談の相手として話してみてはいかがですか？って思いますよ。

>病んで薬を貰うような場所のイメージが…

うん、正直、日本に居た頃はこのイメージでした。
アメリカって相談レベルでカウンセリングを受けてるって知って認識が変わりました。
ってことで、おしゃべりに行くつもりで悩みを聞いてもらったら？

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