栄養士さん栄養に詳しい方
栄養士さんや詳しい方に質問です。
パスタを主食にしようと思い毎回ソースはは変えて具材に牡蠣とブロッコリーを必ず入れて食べています。
パスタ1品でお腹を満たしたいです。
他に栄養面でパスタに入れた方がいい具材はありますか？
パスタ1食でお腹を満たしたいです。
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No.4142539 24/09/22 11:06(スレ作成日時)
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