嫌なのに両親からの頼み事を断れない。

レス2 HIT数 182 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
2024/08/25 02:28(更新日時)

私は機能不全家族で育ちました。
いい両親とはいえない両親で、
大人になってからも過去のトラウマに苦しめられた時期があります。
距離を置く方が心身の状態がよくなるので
なるべくそうしているのですが、
両親に頼まれごとをすると断れないのが悩みです。
元々誰に対しても断るのが苦手なのですが、
両親に対しては特に
頼まれたことを引き受けて解決すれば
好いてくれるのでは、という感情がほとんどを占めていて、自分の予定をキャンセルしてまで
頼まれごとを引き受けてしまいます。

何度もやってきて
両親が自分を好いてくれないことは
わかっているのにです。
両親が私を頼る理由は、
いろんな人に頼んで全員に断られたので、私に頼んできてることもわかっています。
断ったって、相手はどうも思わないこともわかるのですが、
小さな期待と、
断ったらもっと嫌われるのではと思ってしまって断れません。

話がまとまらずすみません。
長い文章を読んでくれてありがとうございます。
意見やアドバイスがいただけたら嬉しいです。