パワハラ後の心の傷
私はパートで働いてましたが、去年に職場のお局さんからパワハラを長年受けていて、心が壊れてしまい退職をしました。
1年以上経ちますが、未だに心の傷が回復せず前に好きだった旅行やカラオケも別に行きたい気持ちがわきません。
どうしたら、回復できるのでしょうか?
今は働いてなく仕事を探してますが、気力がわきません。
何かアドバイス頂けたら嬉しいです。
>> 3 総合労働相談コーナーでパワハラについて相談した場合には、まず社内での解決が可能そうかどうか、相談者へヒアリングがなされます。 ヒアリン… ありがとうございます😊
- << 9 まあ、泣き寝入りままだと理不尽な目にあった。っていう気持ちの整理をつけるの難しいですからね。 これが慰藉料請求で民事訴訟だと揉めるだけで消耗して益もありませんし。 今、病んでいて、実際に生活にも支障が出ているのでしたら、労基に行って、これこれしかじか、こんな事があって、今も治っていません。 って話をする事で、労基から調査が入って、一応は上が把握して、事実確認の必要が出ますし。 事実確認されたら、今後は放置しないでね。 って事にはなるので。(指導が入る) 泣き寝入りにはならなくなります。 まあ、パートさん同士って事なので、注意される程度か、やめてください。ってなるかは会社次第ですけど。 下から訴えたかは不明ですが。働いてる時にただ苦しんでいたよりは、上が把握してくれますし、形だけかもしれませんけど、謝罪は貰えると思いますよ。
1年以上経ってるのに、診断書だとか訴えろだとか、
「忘れようとせず、引きずりましょう。楽しく生きる努力より、過去のことをいつまでもグダグダ言い続けましょう」という、実にヒドイことを言う人がいるものですね。
旅行やカラオケなんて、別に、行きたくなるように努力しなきゃいけないほどのことでもないし。
旅行やカラオケへ行きたくなるために診断書を出してもらうというのも、おかしな話だよね。
ところで、働かずに生活は出来ているなら、十分恵まれてるよね。主婦ってことだよね?一人暮らしなら、そうは言ってもいられないもんね。
ちなみに、診断書というのは。もし精神科などで本当に診断書なんて出してもらったら、それを出すということは、「私、キチガイなんです」と認めたことになるんですよ。
健常者としての普通の人生を歩んでいきたければ、精神科などで診断書を出してもらうなんてことはするもんじゃありません。他者も、他人事だと思って「1回ぐらい診断書を出してもらうぐらい大したことじゃない」なんてことを言うもんじゃないんです。
生活は出来るのなら、とりあえず家事に励んで家族と仲良く過ごして、またパートでも探す…でいいと思いますよ。
私もパワハラ原因で転職したクチだけど
スレ主には酷かもしれないけど、正直なところ、被害者側にもある程度の心の強さは必要だよ。
身体の傷だって、実際に治すのは自己の身体が持つ治癒力によるもの。
心の傷だって同じ。最終的には自分で克服するしかない。
弱い個体が淘汰されるのは、ヒトも動物の一個体である以上、避けられない自然の摂理。
ならばこそ、ある程度の強さは必要である。
どうすれば気力が湧くかなんて、個々人々で違う。
気持ちが湧かずとも、バイトでも何でも良いから、とにかく行動を起こすことで、逆に気力を奮い立たせる人も居るし。
他にも、何か別の目標を見つける。過去の事を気にしないように努める。反骨心で無理やりにでも身体を動かす。etc...
やり方は様々。
スレ主が今まで生きてきた中で、自分がどうやったら立ち上がれるか。一番詳しいのはスレ主自身です。
御自身とよく向き合って考えることが、解決への糸口ではないかと拙考いたします。
>> 5
ありがとうございます😊
まあ、泣き寝入りままだと理不尽な目にあった。っていう気持ちの整理をつけるの難しいですからね。
これが慰藉料請求で民事訴訟だと揉めるだけで消耗して益もありませんし。
今、病んでいて、実際に生活にも支障が出ているのでしたら、労基に行って、これこれしかじか、こんな事があって、今も治っていません。
って話をする事で、労基から調査が入って、一応は上が把握して、事実確認の必要が出ますし。
事実確認されたら、今後は放置しないでね。
って事にはなるので。(指導が入る)
泣き寝入りにはならなくなります。
まあ、パートさん同士って事なので、注意される程度か、やめてください。ってなるかは会社次第ですけど。
下から訴えたかは不明ですが。働いてる時にただ苦しんでいたよりは、上が把握してくれますし、形だけかもしれませんけど、謝罪は貰えると思いますよ。
お知らせ
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
60歳女性の人をあてにする (職場)1レス 52HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
高須医院長って結構前から全身癌なのに生きててすごい2レス 80HIT おしゃべり好きさん
-
レンジでパスタ一緒に茹でるおすすめ具材5レス 59HIT おしゃべり好きさん
-
亭主関白の父6レス 81HIT 聞いてほしいさん
-
高圧的で細かい女性1レス 77HIT 教えてほしいさん
-
60歳女性の人をあてにする (職場)
たまにいますね。びっくりするほどワガママな人。 精神が幼いんだと思い…(匿名さん1)
1レス 52HIT おしゃべり好きさん (♀) -
小学校に行かせずに保育園に通わせる
主さん現段階で聞いてるって事は直接はまだどこにも聞けてないし相談出来な…(主婦さん28)
42レス 1686HIT おしゃべり好きさん -
いつもポジティブな人
私もよく「悩みなさそう」とか「よく出歩いてそう」と言われますが実際は休…(匿名さん3)
3レス 99HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) -
バイト辞めたい
早めに辞めた方が良いような気がします。 そんな所なら、バイトも居着か…(匿名さん3)
3レス 98HIT パートさん -
秋になったら食べたい物は?
秋の味覚全部集めて全部食べたい(通りすがりさん25)
25レス 361HIT 東雲絵名 (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
スプラトゥーン3について詳しい方教えてください2レス 58HIT 匿名さん
-
閲覧専用
この曲、わかる方…います?😅5レス 62HIT ちょっと教えて!さん
-
閲覧専用
会社の口コミをわざわざ書いてる人がいて3レス 96HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
そんな仕事楽しい?って思っている職業ありますか?12レス 282HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
選択的夫婦別姓1レス 54HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
スプラトゥーン3について詳しい方教えてください
ありがとうございました(匿名さん0)
2レス 58HIT 匿名さん -
閲覧専用
この曲、わかる方…います?😅
遅くなりました!今、YouTubeで聴いたところ、その曲でした! 長…(ちょっと教えて!さん0)
5レス 62HIT ちょっと教えて!さん -
閲覧専用
そんな仕事楽しい?って思っている職業ありますか?
広瀬すずがさんが現場の照明さんについて次のように語っていました。 「…(相談したいさん0)
12レス 282HIT 相談したいさん -
閲覧専用
会社の口コミをわざわざ書いてる人がいて
実名なら悪口とかは書きにくいですよね。(匿名さん1)
3レス 96HIT 聞いてほしいさん -
閲覧専用
既読スルーで終わる友達
異性の友達? そうであれば、相手があなたに好意的な気持ちが多少なけれ…(匿名)
1レス 83HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
肺癌だから別れるはアリですか???
彼女がステージ1肺癌です。 どちらの親にもまだお会いして居ませんが 婚約してる関係です。(将…
22レス 766HIT 社会人さん -
暗い話です。聞いてください
義姉が余命宣告されました。 身バレ防ぐために子供の年齢や、余命はつたえられませんが。 まだ幼…
9レス 328HIT 聞いてほしいさん (20代 女性 ) -
既婚者なのに言い寄ってくる男性
既婚者なのに言い寄ってくる男性ってどういう意図があるのですか? やはりいたしたいだけですか? 言…
43レス 1762HIT 恋愛好きさん (40代 女性 ) -
女性の方教えて下さい
元カノが他の人と付き合う事になり、ラインをするのが億劫になっています。 思い出すのが辛いので、朝から…
9レス 260HIT 恋愛好きさん (30代 男性 ) -
アドバイス頂けませんか?
彼氏が早く会いたいと言ってきます。 デートした数時間後から会いたいと言ってきます。 私が仕事が早…
10レス 179HIT 匿名さん (20代 女性 ) - もっと見る