怒鳴られても冷静でいられるにはどうしたら良いですか？

>> 3 ありがとうございます。はい、レコーダー準備しました。

• 共感0

>> 5 何か自分の中で、これかなと思うような原因はないのでしょうか。 結果には必ず、原因があるはずですし、一方的で理不尽なことのように見えるこ… ありがとうございます。自分も瞬間湯沸器でついポロッと出てしまいやすく反省しております。一度貼られたレッテルを拭うことは難しいと思います。何を言われても、冷静に対応していくしかないですね。

• 共感0

>> 6 あっちでも、こっちでも主さんのせいと文句を言われるとしたら、何か他の人(誰かの)のせいにしたい人達の餌食になっている可能性があります。 … ありがとうございます。昔パワハラで言わないとより酷い目にあう経験をしてから、おかしいと思うとつい言ってしまいます。大抵考えが違う方なのでガーッと返されますが、良い返しがわからずに結局捨て台詞まで言われてしまいます。語彙力を学ぼうと思います。頭でわかっていても、なかなか感情のコントロールも出来ず、消えたくなります。

• 共感0

>> 7 　小生も人生で餌食にされました。 当たりやすい、受け身で反撃されないと思われています。 「正直」が人とのかかわりで一番大事だと思っていま… ありがとうございます。確かに見ず知らずの通り魔に殴られたり、出来かねる旨を伝え代案を提示してもより声を荒げて来られたりと、思い当たる節がありました。これは試練、勉強と思い精進いたします。

• 共感0

>> 8 二人とも怒鳴る必要無いのでおかしいですね。 雀がうるさいのが不快なら窓を閉めて換気設備を起動したらいいし 耳が悪いなら 耳鼻科に行けば… ありがとうございます。気が楽になりました。そうなのです。2人とも私より20cm以上大きく、年上の男性なので怒鳴られると怖いです。戸締めも網戸で過ごしている(家の中での会話やテレビ音だだ漏れ)からより気になるのかと。逆にこちらも夜中〜早朝音で起こされ辛いです。3:30にビール缶を外に投げ置いたり、5:00に向かいのおじさんの大声で人の悪口を言い合ったり…　必要最低限でいこうと思います。

• 共感0

>> 10 瞬間湯沸器、私も若い頃、言われてました。 そのことで、沢山の失敗をしたお陰で、今では全くというほど怒りません。 そんな私からのアドバ… ありがとうございます。身に沁みます。
後に続けるよう、腐らず努力していきます。

• << 17 あと、少しだけ。 こちらがナイフ🔪な心（以後心を省きます）を出せば、相手もナイフ🔪を出します。 自分がナイフ🔪を出さなければ、相手もナイフ🔪を出しません。 相手がナイフ🔪をだして来ても、笑顔😊を出して、ナイフ🔪を出さなければ、自然と相手も😊になります。 自分からナイフ🔪を出してはダメです。相手の土俵に上がっても、ダメです。上がった瞬間に、同じレベルの人間です。

• 共感1

>> 12 あ…自分から行くタイプですか… それは、良くない方に振れちゃいましたね… 分かっているなら、簡単ですね。 当たり障りのない日和… はい、一呼吸おいてぐっと頑張ります。

雀は「もう子育て期は終わったから、業者に依頼させ巣を撤去させる」と騒いでいました。

以前、雀蜂の時も意気揚々とやってきたので怖いです。

• 共感0

>> 17 本当に苦しい修行ですよね。もうラクになりたいです

• 共感0