しばらくゆっくり

類は友を呼ぶ

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言葉に縛られる。
自分の言葉に縛られる

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余計なこと、喋っちゃった。

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>> 269 あー、憂鬱。 お金を稼ぐのめんどくさい。 頭下げるのだるい。 頭下げられなかったら、使い物にならないよ。

裸の王様にしかならないよ。

お金を稼ぐのは、大変。
もっともっと稼ぎたいなー。
今でさえ、辛いのに

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>> 268 とりあえず、慣れた。 あと、一つ慣れれば良いけど。 疲れる。 あと.2.3カ月かなあ。 だるいだるいだるい。 今は耐えるしかない。
そんな時もある。
動いたから、変わって見えてる

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>> 267 ネガティブな発言をしないことを家庭内では気をつけよう。 ただ、もう、自分の運命を受け入れなくちゃ。 どーにもならない。 ヘラヘラし… 思い出すな！！

あの時は、幼いから。

あの時頑張ったから、今がある。

あの頃の君は喜んでいるはず。

人間は、欲深いんだよ。

もっと、もっと。なんだよ。

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>> 266 一つ上手く行きました。 良かったね。 直近ストレス一つ。 長期ストレス一つ。 長期ストレスは、考えても無駄。
考えない。
どうにもならない。

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>> 265 なんか、辛い日々でした、 意外と、調子乗りすぎてたから、初心に帰れたね。
日々勉強だよ。
本当。

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>> 264 あーストレスだわ いま、頑張ってる最中。
いつも、頑張ってて、えらいね。
合うの見つかるといいね。

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>> 259 一つうまくいき、一つ悲しくなり。 大変だったことが、当たり前になる。 もう、認めるしかない 一つ上手くいったことが、素晴らしい。
それだけで、充分！

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あー、憂鬱。
お金を稼ぐのめんどくさい。
頭下げるのだるい。

• << 276 頭下げられなかったら、使い物にならないよ。 裸の王様にしかならないよ。 お金を稼ぐのは、大変。 もっともっと稼ぎたいなー。 今でさえ、辛いのに

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とりあえず、慣れた。
あと、一つ慣れれば良いけど。
疲れる。
あと.2.3カ月かなあ。
だるいだるいだるい。

• << 275 今は耐えるしかない。 そんな時もある。 動いたから、変わって見えてる

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ネガティブな発言をしないことを家庭内では気をつけよう。

ただ、もう、自分の運命を受け入れなくちゃ。
どーにもならない。
ヘラヘラしてたから、
いつも相手を立ててたから、
馬鹿にされんだよなー

本当は嫌いだったのに。

そんなことばかり思い出す。

それは、自分が自分を大切にしてくれる人を選んでなかったから。

可愛くて、目立つ人の側にいたから。

大切にされるわけないわ。

• << 274 思い出すな！！ あの時は、幼いから。 あの時頑張ったから、今がある。 あの頃の君は喜んでいるはず。 人間は、欲深いんだよ。 もっと、もっと。なんだよ。

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一つ上手く行きました。
良かったね。

直近ストレス一つ。
長期ストレス一つ。

• << 273 長期ストレスは、考えても無駄。 考えない。 どうにもならない。

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なんか、辛い日々でした、

• << 272 意外と、調子乗りすぎてたから、初心に帰れたね。 日々勉強だよ。 本当。

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あーストレスだわ

• << 271 いま、頑張ってる最中。 いつも、頑張ってて、えらいね。 合うの見つかるといいね。

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一つうまくいき、一つ悲しくなり。
大変だったことが、当たり前になる。

もう、認めるしかない

• << 270 一つ上手くいったことが、素晴らしい。 それだけで、充分！

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今日は一つ上手くいった。
どうもありがとうございます。
また、がんばります。

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つまらん。
最初から上手くいくはずもない。
良く考えれば上手く行ってる。
原点方式にするから、ぐちゃぐちゃになってしまう。

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なんかつまんない。

きのうも、掃除しまくった。
家が見えない細かいところが、めちゃくちゃ綺麗になったよ。

ゴミもすぐ捨てられるようになったよ。

生きるのが辛いなあ。

働かなければ良かったかなあ。

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>> 243 スキルを身につけなくちゃダメだなー。 何したいかわかんないやー 少しずつ、探そう。

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>> 242 何かが違う。 今の仕事内容嫌いなんだなー。 きっと。 好きな事仕事にしたいけど、好きな事も見つからない。 嫌いなことを見つけたつもり… スキルアップしかない。
お勉強しなさい。

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>> 241 やばい。 辛い。 なんか、ずっと辛い 働くの辞めれば？
合ってないのでは？

てか、まだ始めたばっかじゃん。

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>> 240 だるい。 仕事なんからすんじゃなかったかなー 予定がめんどくさくて，仕方がない めんどくさすぎる 仕事した方が良いよ。
スキルアップしなよ。

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>> 239 あと、痩せたい。 これが、今年度の目標だな。 間食食べない。
18時以降食べない。
運動する。

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>> 238 MOS toeice 人生変わるかなー。 ゆっくり探してね。
人生は心で変わる。
感謝すれば良いだけ。

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>> 237 今日もご近所さんとか、お話しできたよ。 嫌だった人からもラインきた。 1年距離あけて良かった。 余計なこと喋んなくて良かった。 距離… まあ、お金は貸さない。
貸す時はあげる時だね。

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仕事やだ。
体調悪くなる。
昨日は、お花見して、家の掃除したよ。

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毎日楽しくない
部屋綺麗・庭も綺麗・花も綺麗・水回りも綺麗・

なんなんだよ。

何やっても

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スキルを身につけなくちゃダメだなー。
何したいかわかんないやー

• << 252 少しずつ、探そう。

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何かが違う。
今の仕事内容嫌いなんだなー。
きっと。
好きな事仕事にしたいけど、好きな事も見つからない。
嫌いなことを見つけたつもりが。
なんかが違う

• << 251 スキルアップしかない。 お勉強しなさい。

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やばい。
辛い。

なんか、ずっと辛い

• << 250 働くの辞めれば？ 合ってないのでは？ てか、まだ始めたばっかじゃん。

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だるい。
仕事なんからすんじゃなかったかなー
予定がめんどくさくて，仕方がない
めんどくさすぎる

• << 249 仕事した方が良いよ。 スキルアップしなよ。

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あと、痩せたい。
これが、今年度の目標だな。

• << 248 間食食べない。 18時以降食べない。 運動する。

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MOS
toeice
人生変わるかなー。

• << 247 ゆっくり探してね。 人生は心で変わる。 感謝すれば良いだけ。

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今日もご近所さんとか、お話しできたよ。
嫌だった人からもラインきた。
1年距離あけて良かった。
余計なこと喋んなくて良かった。
距離空けるって最高。
沈黙は金だね。
嫌いになったら、忘れるまで、離れましょう。
最高だ！！
友達は出来ん。金が返ってこないかった。
150円くらいでも、がっかりしたわー。

• << 246 まあ、お金は貸さない。 貸す時はあげる時だね。

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>> 225 今日は、無事終わったかな？ つかれた。 何やりたいんだろう。 これからどーしよー お疲れ様。
今日は今日で上手くいって良かったね。
おめでとう。
頑張ったね☺️
えらい。

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>> 230 研修受けようと思う あまり無理するな

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>> 231 友達いなくて良いんだって。 気にしてるのは私。 気にしても増えない。
出かければ？
話しかければ？
話し相手がいれば良いの？

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>> 224 働くことに向いてない。 辞めたい やり過ぎ。
減らして。

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>> 221 この仕事辞めようかなあ。 まあ、まず3ヶ月。
もう少しやってみてから、そのお客様だけ辞めたら？

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友達いなくて良いんだって。
気にしてるのは私。

• << 234 気にしても増えない。 出かければ？ 話しかければ？ 話し相手がいれば良いの？

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研修受けようと思う

• << 235 あまり無理するな

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>> 220 やばい。 死にたくなった。 働きたくない。 死ぬな。

仕事を，辞めれば良い。

全く問題ない！！

頑張れなかったら、いつでも辞めて良い。

頑張るな。

習うより、慣れろ！！！！
とにかく、3ヶ月。続けろ！
あと、1ヶ月だ！！
がんばれ！

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>> 214 プレッシャーがストレス。 評価がだるい。 悩みが変わる いつも毎日、不満を探してしまう。 ⭐︎とりあえず、体重、体脂肪を… それが働くってこと！
お金を稼ぐってこと！
あまりに、無理が続いたら、辞めるのもあり。
頑張れるところまで、がんばろう。
頑張ってダメなら、辞めよう！
他がある！

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うまく行ったり、上手くいかなかったり。
なかなか、悩みがない日がない。
辛いことが多い。

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今日は、無事終わったかな？
つかれた。
何やりたいんだろう。
これからどーしよー

• << 236 お疲れ様。 今日は今日で上手くいって良かったね。 おめでとう。 頑張ったね☺️ えらい。

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働くことに向いてない。
辞めたい

• << 233 やり過ぎ。 減らして。

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ママさんと立ち話したよ。
ご近所さんとも立ち話したよ。
仕事先の人もみんな親切。

新しい人1人が嫌なのに、まるで、全てが上手くいかなくなってしまう、メンタルが辛い

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やばいなあ。
高校生のバイトみたい。
嫌になったから、辞める。

これじゃあ、続かないよね。
辞めたい。

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>> 220 この仕事辞めようかなあ。

• << 232 まあ、まず3ヶ月。 もう少しやってみてから、そのお客様だけ辞めたら？

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やばい。
死にたくなった。
働きたくない。

• << 228 死ぬな。 仕事を，辞めれば良い。 全く問題ない！！ 頑張れなかったら、いつでも辞めて良い。 頑張るな。 習うより、慣れろ！！！！ とにかく、3ヶ月。続けろ！ あと、1ヶ月だ！！ がんばれ！

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>> 215 仕事も出来れば続けたい。 内容は増やさない。 しばらくは、続ける。慣れる。 がんばれ！
いまが、踏ん張り時だ！

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>> 211 仕事増やしたら、やっぱりストレスが凄い。 どーしよー、 生きてるのも辛い。 3日。3ヶ月。3年。 がんばろー。 辛いなあ。 友達… 新しく始めたから、慣れるまでは辛い。
最初から出来る人はいないから。
3回までは、チャンスあるって。

大人の友人は薄く広くしかない。
深く入り込むと、トラブルになってしまうから。

ランチを誘ってみては？

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>> 214 仕事も出来れば続けたい。
内容は増やさない。

しばらくは、続ける。慣れる。

• << 217 がんばれ！ いまが、踏ん張り時だ！

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プレッシャーがストレス。
評価がだるい。

悩みが変わる

いつも毎日、不満を探してしまう。

⭐︎とりあえず、体重、体脂肪を。スタイル維持だね。

これが、今年の目標。

あとは、友達作るか！！

• << 227 それが働くってこと！ お金を稼ぐってこと！ あまりに、無理が続いたら、辞めるのもあり。 頑張れるところまで、がんばろう。 頑張ってダメなら、辞めよう！ 他がある！

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>> 209 やばい。 ちょーストレス。 休もう。
やること増やさない。
完璧じゃなくていい。
キャパオーバー

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>> 208 ◯上から目線の人嫌いー！！ 寂しい人間。
コミュニケーションを取れば変わるかもしれない。
わからない。
第一印象はどうだった？

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仕事増やしたら、やっぱりストレスが凄い。
どーしよー、
生きてるのも辛い。
3日。3ヶ月。3年。
がんばろー。
辛いなあ。
友達がうすっぺらい。
月に1回くらい、ランチしたいなあ。
そんな友達作りたいけど。
どこで？

• << 216 新しく始めたから、慣れるまでは辛い。 最初から出来る人はいないから。 3回までは、チャンスあるって。 大人の友人は薄く広くしかない。 深く入り込むと、トラブルになってしまうから。 ランチを誘ってみては？

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>> 208 ◯上から目線の人嫌いー！！ >いつか美味しいだし巻き玉子を作って、パートナーに食べさせたい

食べさせるとか、すごくね？
ペットかよ🐕
上から目線の人て、ほんと感じ悪いですよね。
私も大嫌いです。

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やばい。
ちょーストレス。

• << 213 休もう。 やること増やさない。 完璧じゃなくていい。 キャパオーバー

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◯上から目線の人嫌いー！！

• << 210 >いつか美味しいだし巻き玉子を作って、パートナーに食べさせたい 食べさせるとか、すごくね？ ペットかよ🐕 上から目線の人て、ほんと感じ悪いですよね。 私も大嫌いです。
• << 212 寂しい人間。 コミュニケーションを取れば変わるかもしれない。 わからない。 第一印象はどうだった？

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１００歳の自分を想像してみた。

家族と仲良くしたいと思いました。
文句はあまり言わない。
出来れば肯定的な言葉を使いたい。
近所の人には挨拶をする
近くに仲の良い人が出来るといいなあ。
親戚付き合いも、大切にしたいと思いました。

やっぱり人を大切にしたい。
でも、それは自分を大切にしてくれる人ね。
もやっとする人は、距離感間違えてるから、好きでいられる距離感ね。

仲良くなりたい人が見つからない。

世界広げたら出来るのかなあ。
一緒にいて、楽しい人がいい。
自分も、一緒にいて楽しい人になればいい。

相手を気持ちよくさせるんじゃなくて、自己犠牲じゃなくて。
これだけ、気をつければ良いのかな

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>> 186 しばらく、休む。 目標達成した。 ただ、辛い。 今、1番嫌なことをしている。 ストレス お疲れ様！
頑張った！

辛い時は、元気になるまで休む。
とにかく、不機嫌にはならない。

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>> 188 ・返事こない ・あと1ヶ月 息止めるか 返事などいらない。
縁は切れて良い。
また、作れば良い

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>> 189 早くおわんないかなー どうせ、終わるから。
無理せず、静かに、マナーを持って誠実に。
絶対、自己犠牲はしない。
悪くない場合は謝らない。

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>> 193 好きだった友達。どこ行っちゃったんだろう。 好きなことが見つからない あなたから連絡取れば基本的には、友達。

好きなことが、見つかるまで、だまる。

◯料理を作る　　仕事にする
◯ダイエットしたい　　　48キロ
◯綺麗な部屋　　　物を置かない
◯どっかの教室やサークル入ろうかなあ

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>> 194 もう、諦めるしかない もう、どうにもならない 受け入れることしかない 現実はどんどん大きく膨らんで、隠せない できれば、隠し… 周りは気にしてない。
自分の事で精一杯

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>> 195 とりあえず、終わったー。 そして、またはじまる。 だけど、もう、どーでもいーわ。 お疲れ様。
そろそろ、現実を受け入れよう。
周りは何にも気にしてない。
自分のことしか、考えてない。
あなたのことは、全く気にしてない。

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>> 196 くっそ、つかれた。 めちゃくちゃ頑張った！

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>> 197 現実変わんない。 なんか悪いことしましたか？ 感謝しましょう。
健康なこと。
親切な人がいること。
お金があること。
仕事があること。

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好きな人と、好きなことをする

旅行に行きたいな

あとは。

子供と揉めない

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現実変わんない。
なんか悪いことしましたか？

• << 199 感謝しましょう。 健康なこと。 親切な人がいること。 お金があること。 仕事があること。

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くっそ、つかれた。

• << 200 めちゃくちゃ頑張った！

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とりあえず、終わったー。
そして、またはじまる。
だけど、もう、どーでもいーわ。

• << 201 お疲れ様。 そろそろ、現実を受け入れよう。 周りは何にも気にしてない。 自分のことしか、考えてない。 あなたのことは、全く気にしてない。

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もう、諦めるしかない
もう、どうにもならない
受け入れることしかない

現実はどんどん大きく膨らんで、隠せない

できれば、隠したかったな

• << 202 周りは気にしてない。 自分の事で精一杯

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好きだった友達。どこ行っちゃったんだろう。

好きなことが見つからない

• << 203 あなたから連絡取れば基本的には、友達。 好きなことが、見つかるまで、だまる。 ◯料理を作る　　仕事にする ◯ダイエットしたい　　　48キロ ◯綺麗な部屋　　　物を置かない ◯どっかの教室やサークル入ろうかなあ

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早くおわんないかなー

• << 204 どうせ、終わるから。 無理せず、静かに、マナーを持って誠実に。 絶対、自己犠牲はしない。 悪くない場合は謝らない。

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・返事こない
・あと1ヶ月
息止めるか

• << 205 返事などいらない。 縁は切れて良い。 また、作れば良い

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どんどん嫌いになっていく

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しばらく、休む。
目標達成した。


ただ、辛い。
今、1番嫌なことをしている。

ストレス

• << 206 お疲れ様！ 頑張った！ 辛い時は、元気になるまで休む。 とにかく、不機嫌にはならない。

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だめだ。
頑張り過ぎて死にたくなってしまいました。
頑張り過ぎて、ダメ。
休みたい。

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何したいんだろう。

お金が欲しいのか。
スキルが欲しいのか。
社会と繋がりたいのか。

そもそも、どんな内容を仕事にしたいのか。

何がやりたくないのか。
なにができて、何ができないのか。

良く考えよう

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自分らしく。
無理せず。
楽に生きよう。

そんな中。
友達できるといいなあ

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やっぱり、お金になる仕事がしたいけど、時間に余裕が欲しい

難しい

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また、揉めた

苦しい

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しばらく、とにかく、毒を吐くのをやめよう

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仕事、全く楽しくない。

どーしよー

このままの人生やだ

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筋トレ

趣味やりました

仕事も始まった

揉めてない

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やばい、関われば関わるほど、イライラする

殻に閉じこもってれば良かった

こんなにも、そこらじゅう、嫌いになってたんだ。

忘れてた。

そうだった。
全てが嫌になってたんだ。

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・非表示いいな。
いちいち、見なくて済む。

イライラしてるんだから、ダメだね。

ストレスだわ。

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そういえば、最近穏やか。
寂しいんだけど、とても平和。

どっちを取る？

・賑やかで、ストレスフル
・寂しくて、ノンストレス

陽キャか、陰キャ

残念ながら、陽キャに憧れる陰キャ。

ああ。
残念すぎるが、

賑やかな場所は、憧れるけど、合わないんだな。
安心できない。

ずっとそうだった。

無理してる。
すっごい、ストレス。

残念ながら、陰キャ

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>> 169 自分も攻撃しまくったと思っているのなら その人がいるところに行ってごめんなさい伝えたほうがいいですよ。 そうすれば、これから何か変わ… 自分を守ったつもりなんですけどね。

距離感が近すぎるのが、自分は合わないみたいです。

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>> 170 なぜわからないのかわかるかな？ 相手と話してないから 自分の中で答えを決めてるからだよ。 そうです。

はじめて気づきました。

相手と話せないですね。

すぐに、イライラしてしまうんですよね。

受け入れられない。

そんな自分を受け入れている最中かもしれませんね。

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なんか、戻った

・筋トレした
・趣味した

・電話したけどスッキリした

僕はやっぱり、一匹オオカミだ。

人を信じることが出来ない。

諦めて、受け入れて、前に進もう

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・筋トレ
・趣味3回

やりました。

嫌なこと、上手に流せるといいな、

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>> 11 自分の心がわからない。 相手の想いも、悪意も区別がつかない。 善意も、悪の違いもわからない。 時間が経ってもわからない。 なぜわからないのかわかるかな？

相手と話してないから
自分の中で答えを決めてるからだよ。

• << 173 そうです。 はじめて気づきました。 相手と話せないですね。 すぐに、イライラしてしまうんですよね。 受け入れられない。 そんな自分を受け入れている最中かもしれませんね。

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>> 165 自分も攻撃しまくったんでしょう。 ごめんなさい。 さようなら。 これから、何か変わるといいなあ 自分も攻撃しまくったと思っているのなら
その人がいるところに行ってごめんなさい伝えたほうがいいですよ。

そうすれば、これから何か変わるから。

• << 174 自分を守ったつもりなんですけどね。 距離感が近すぎるのが、自分は合わないみたいです。

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レスできるかな

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なんか、１０年前の自分とは別人が入ってるんです。

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・久しぶりにみんなに会えた
・そこまでぐちゃぐちゃな雰囲気にならなかった
・あまり怒らなければ良かったな
・もう、流していいね

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自分も攻撃しまくったんでしょう。
ごめんなさい。
さようなら。

これから、何か変わるといいなあ

• << 169 自分も攻撃しまくったと思っているのなら その人がいるところに行ってごめんなさい伝えたほうがいいですよ。 そうすれば、これから何か変わるから。

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何度、いやだと思ったか。

やっぱり、だめだね。

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久しぶりの人に合ったけど、

やっぱり、距離が出来てた。

わたしが遠くにしたのかな？

自分のこころを守るために

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自分がやるべきことをすれば良いのか

虚しく、悔しくなったりするけど

もう、どーでもいいか

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・みんな相変わらずだった

自己中な人は友達いないみたい

確かに！！

たまにでいいね。

たまでいい。

もう、昔みたいにはいられないから

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自己犠牲はしない。

気が効く人になりたいですね。

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>> 158 ・自分から歩み寄ってみようかなあ。って。


そしたら、変わったから。

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昔の友達にアケオメメール送っちゃった


意味わからんね。


楽しく会えるようになれたら良いけどな


子供関係なしにね

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・筋トレ
・趣味2回
・散歩した

あまり揉めなかった

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・クローゼット整頓した
・揉めなかった
・手作りたくさんした

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・筋トレ
・趣味やった
・散歩もした

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言葉使い
金銭の話はしない

・食器あらった
・家事全部やった
・ゆっくり休んだ

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自分を愛する事

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・睡眠の質こそ人生の質。

ベッドメイキングしてみた！
そうだった。
忘れてた。

明日こそ、掃除しよう。

今日は、普段と違う事があったから、疲れた。

今日は、ゆっくりやすもう。

来年は良い年になると良いな。

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・やっと休みー
・方向性は、コツコツと。かなあ。
・明日は、ゆっくり眠れる

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自分の身の丈にあった仕事

友人が出来ると良い

今の所、満足できない

たぶん、理想が高いんだろうなー

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上から目線が嫌い
マジで関わってほしくない

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・小さいことから、コツコツやろうかな。
・筋トレやった
・趣味やりました

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あと⭕️日で死ぬ。と、思って生きる

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・ネガティブな発言しない
・悪口言わない

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・筋トレした
・趣味した
・クリスマスメニューで作りで作りました！
🎄🎅✨

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・筋トレやったよ
・趣味も楽しかった
・まあ穏やかに過ごせた

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・お金稼ぎたい
・対して揉めてない
・筋トレ出来た

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・機嫌が良かった
・仕事先がたくさん優しくしてくれる
・家族みんなで集まれた

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・今日はもめなかったよ
・体重が減ってた
・来月の予定で良いことがあった

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諦めた

期待することはイライラすんだなー

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ごめんね。
幸せになってね。

離れるね

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もう、一生分かり合えない。

苦痛な年月でした。

ばいばい。

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くっそつまんねー

なんだったんだろー

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不幸の原因見つけた。

それから離れる生活スタート

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>> 129 電話した

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期待したのが、馬鹿だった


相性が悪すぎなんだな

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手放そう。
アイツも。手放そう。

仲良しの関係は出来ないんだ。

1ヶ月会話しない

挨拶もしない

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>> 126 今日はおやすみ❤️☺️
仕事はじめると、やすみが嬉しいね

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人間って不思議。
欲が出るんだね。

もう、これで良いんだよ！
家族が平和なんだから。

頑張るな！！







お金もっと、稼ぎたいんだが。
無駄なプライドが出てしまう。

僕は、プライドがニョキニョキ出てくんだよね。

これで、色んな大切なものを失ったのに。

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また、やらかした。
もう、2度としたくないなあ。

はあ。

・筋トレしたよー
・電話しなかったよー
・仕事続いてるよー

くじけそうだけど、謙虚に頑張るしかないよねー

はあ。

まずは、痩せて自信を取り戻したいもんだ。
とにかく、家はめっちゃ綺麗になったよ！

まあ、すぐ汚しちゃうけど。

永遠にダイエットしてんなー

とりあえず、筋トレ。体脂肪ね。

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⭐️仕事、大丈夫だった！！
⭐️家事、筋トレ、趣味出来た！
⭐️やっぱり友達欲しくなった！！

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仕事が毎回スッキリしない。
あー
返事も来ない。
イライラするー

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欲張らない。
ゆっくり、休もう。
そしたら、上手く行く。

このままが、たぶん1番かな。


でも、頑張りたいなあ

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暇なのか、、。
体調がまあまあ、良くなったら、まあまあ、ひまで。
朝から家事をしまくっている。
かなり余裕がある。
家も綺麗。
ご飯もかなり手が混んでいる。

暇な様子。
また、頑張りたくなってしまっている。。。
どーしよー。。。

家族は、かなり上手く行ってる。

私も、ちょー余裕。

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ただ、電話しなかった
もう、心がやりたいか、やりたくないか。
相手へ攻撃はしない。
静かに離れる

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体調がかなりまともになってきた！！
とにかく、家事がめちゃくちゃ出来る。

仕事は、わかんない。
時間通り、やる事しっかりやる。
元気に挨拶。

色々めんどくさいんだよね。。
本当。

今年は、仕事になれるんだけど、今後の人生どーしよー。

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何頑張ろう？
どうやってお金を生み出そうか

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>> 115 筋トレした
電話してない

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めっちゃ、家事やったー。
掃除やりまくったよ。
休みで、ゆっくりできた。

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コミ障として、自分を受け入れて生きていこう

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>> 112 あ。電話してないよ

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お金稼ぐの大変。
ちょー、疲れて
無駄にイライラしてしまう

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・給料入ってたよー
・時間通りに終わった？
・体重減った

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疲れたー
上手くいったと思ってるけど

どーだろー

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，筋トレした
､ゆっくり休めた
・フレンドリーにお話し出来た

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久々に違うかグループの人と交流した。
過去の人にとらわれず、新しい人を見つけよう。

しゃべれた。

こうやって、新しい人を探そう。
そっと嫌な人からは離れよう

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電話はかけてない

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ストレスが溜まる

仕事は、ストレスが溜まる

あまり、こん詰めるのは良くない。

ゆっくり、慣れるしかないな

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LINEしてしまった。

あー、ランチ行く友達欲しいわ。

言葉を選ばないと行けなさすぎて、だるいわ

・仕事できた
・仲良く話せた
・家族も上手く行ってる

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嫌いなひとの幸せを願う

とにかく、頭に嫌いな人が浮かんだら、あー！アイツムカつく。とか、ごちゃごちゃ考えて悔しくなってだのが。

騙されたと思って、幸せ願うような言葉を言うだけで、相手に変な態度とらなくなったし。
何回、全く期待しなくなった。

ストレスが減った。

このまま、悔しい事が起こったら、ひたすら相手の幸せを願おう！！

・家族がめっちゃ褒められたー
・明日から仕事復帰。僕の場所がある
・少しだけ、仲良く出来た瞬間があった

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今日も電話しなかった

ずっと独り言言ってるけど

独り言と変わらなかったかー

ただ、ひとりぼっちで良いと、前より諦める子供で、かなり楽になった。

わたしの人生、無理しかしてない

くっそ、つまんねーわ

いつも、足りないしね

人間関係も、無理しかしてない。

本当は、嫌いだわーみたいな。

そもそも、挨拶だけで良いわ

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久しぶりの仕事。
まだ、慣れてないのに。
いっぱい頼まれるんだけど。
わかんねーよ

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好きな事探し？

実は、嫌いな事探し？

好きな事見つからないから、嫌いなこと探ししようかなー

他者からの上から目線が嫌いなんだよね。
ストレス。

近距離が嫌いなんだよね

親しみも嫌い

どれもこれも、イライラする

残念だけど、しっかりと親しき仲にも礼儀あり。な付き合いが好ましい。

寂しいけどね。

義務感。すべき。が、苦痛。
正論が嫌い。

正論？
自分が正しいと思ってる奴、嫌い。


やっぱり、人間関係が苦手なんだな。

寂しいけど、受け入れるしかない

ゆっくり受け入れよう

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もう、受け入れるしかない
運命はかえられない
人生は一度きり

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電話かけなくて、1週間になった。
まずは、1ヶ月。がんばろう。

本当は、こちらに書き込みも辞めたいけど。。

・家族で出かけた
・いっぱい家事が出来た
・家族が上手くいってる

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・少し体重減ってた
・仲良くお出掛け出来た
・頑張って行くことが出来た

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上手く乗り越えたよー

嫌だったけど、そこまで、嫌じゃなかった

来年度、神様、どうなりますか？？

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>> 91 美しく咲きなさい どうもありがとうございます

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ミッションクリア。
頑張った！

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頑張って電話してない。
紙に書けば良いのかなあ

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美しく咲きなさい

• << 94 どうもありがとうございます

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楽しい事？

わかんない。

今は、とにかく、綺麗な部屋
あとは、痩せたい

そのくらい。

あとは、お金を貯めたい

楽しい事は？？

無理しない
人付き合いは、あまりしない
新しい世界を作る

あ。そうだ！
楽しい事より、
嫌な事減らす方が良いみたい。

人付き合いがストレスらしい

でも、寂しいんだよね。

どう向き合うか。

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・点数が良かった
・みんなが元気
・少しだけ体調良くなった

電話してない

明日は一緒だから上手く行くかなあ？

嫌いな人たちのなかへ
あー、不快な


何を楽しみに生きていけらば良いの？
それを探そう

見つからない

楽しくて楽しくて仕方がないときめきって何？

当たり前が幸せなのかな。
。

たった一つが守ってくれてるのかな

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・家事が出来た
・明日の習い事が楽しみ
・ゆっくり休めた

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それが、教わる態度かよ？

やっぱり、無理だわ

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でもね。
話しても、なんも変わらない。

むしろ、なんか傷が広がる

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電話しなくなったら、体調壊すし。
やっぱり、吐き出すのって大切だなあ。

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何気に毎日毎日だるい

だるい

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頭が痛い
咳も出る

仕事も出来ない

家事が精一杯。

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だるい。
がんばれ！
電話するな！

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やばい。
電話しないと、死にたくなってくる。
毎日だるい。

まず、体調が悪い。

ゆっくり、休みたい。

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上手くいかない。
困る

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やっぱり電話しないと、他で文句言っちゃうわ。
ここに書き込むしかないかなー。

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がんばれ。
電話かけるな。

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現実を見ると体調悪くなる。

逃げてもダメだから、直視するしか、ないね。

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頑張ろう。
電話は、かけない。

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体調が悪い

電話はしない。

もう、おしまい。


負け。

ボロ負け。

でも、一緒にいてくれる人いるからいいね。

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>> 72 負けたくなかったけど、負けてたんだ。 誰も望まない まあ、頑張って立ち向かおうか どうせもともと、いらない人 もう、最初から負け。

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>> 57 ３月までに10キロ痩せよう 頑張ろう。 誰にも言わないで。 内緒にね。 やっぱり体調崩した

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負けたくなかったけど、負けてたんだ。
誰も望まない

まあ、頑張って立ち向かおうか

どうせもともと、いらない人

• << 74 もう、最初から負け。

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僕は、どんなポジション？？

そこが、たぶん、上手く行ってない。

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もう、受け入れる

諦めるしかない

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体調崩れまくってる。

困るなあ

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>> 67 今日も電話しなかった

がんばれ。

もう、おしまいにしようかなあ

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いつも、自分が不幸になってしまう。

みんなが、嫌いで。

わたしは、可哀想で。

まわりが、意地悪で。

あれが、気に入らない。これが、気に入らない。って。

ゆっくりやすもう

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>> 65 電話しなかった

涙がとまならない。

まあ、ずっとこんな感じ。

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電話しなかった。

にげてたら、現実はどこまでもどこまでも受け止められない

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昨日は頑張った

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しばらく、電話しないように頑張ろうかな。

あと、資格取ろうかなあ

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体調が悪い

私には、今の仕事にベストを尽くすしかない

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死ぬほど嫌なんだから、会う必要ないね

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働いたら、

休んで幸せになった

仕事やりたくないみたい

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仕事がストレス


頑張らない事、
これ以上増やさない

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３月までに10キロ痩せよう

頑張ろう。

誰にも言わないで。

内緒にね。

• << 73 やっぱり体調崩した

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>> 55 それでも、繋がりたかったら、その人を大切に。

良い距離感を作りましょう

頑張ろう

あと，10キロ痩せたら、人生変わるかも

試してみよう

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>> 54 嫌な事全部辞めたら、人生変わるらしい。

・人付き合いがストレスらしい。

これしかない。

半年休んだら、めちゃくちゃ幸せだった。
だから、ちょーストレスだったみたい。

残念だけど、そういう事らしい

これが、僕の個性だ

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対人関係を切ったら幸せになった。
病気になったら、幸せだった。

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なんか、ふわっと子供の頃の幸せな気持ちを思い出した。
お父さん、お母さんがいた。
でも、僕中心の事はなかった。
僕の家族の要。
僕が頑張らないと、家族はすぐ，壊れる。
自分勝手なお兄ちゃん。

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何したい？
何が楽しい？

自分目線。

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猫背のこと言ったらキレた

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仕事やすんだ。
みんな、変わってくれた。
良かった。
疲れたから，休みたかった。
これじゃ、お金稼げる訳ない

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アクエリアスくれました。
ありがとう

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ワンプレートで、野菜、主食を隣に乗せたら、そう言うの嫌いと、残された

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間違えた。

もう、いなくなりたいな。

あと、8年。

ああー。

間違えた

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愛情は、無限じゃない。
もう、なくなっちゃったよ

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>> 44 昨日は歯医者で揉めた

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今日もご飯の種類で揉めた。

信じられない。

僕は、何も文句言わずに食べたのに。

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今日はね。
いつも通り。

いつも通り。
ぐちゃぐちゃしてた。

でも、休めた。

ゆっくりしたい。

疲れた。

自分の好きな事探したいなあ。

・食べる事が好き
・1人が楽
・喋るのも好きだな
・コツコツやる事も好きだな

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自分が楽しい事を見つけたい

見つからない

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なんか、もう、疲れたな。

もう、ダメだな

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仕事失敗いたした。

辛いや。

これからの人生どうする？

4月の目標は、達成しました。

方向性が決まりません

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どうやら、目標達成したみたい。

思ってたのと、違う。

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>> 37 本心言える人いなくなったなー

友達と言うか、言いたい事言える人

いなくなったな。

だから、全部ビジネスモード。

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これから、どーするよ。
人生。
目標を見つけないと、腐ってしまう。

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つまんない

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ああ。
人生変わったって事、全部やったんだけど。

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時間がたつと、別に気づかなかったから、気にしなくて良いかあ。
みたいなね。

挨拶してんだけど、まあまあ遠いし、近寄ったら、違うとこ見てるから、こちらも見ないし。

目が合わないから、挨拶しない。

これが、現実かねー

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>> 30 もはや、近所の視線も苦痛。

嫌いな人しかいないや。

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また、発動している。
みんなが返信しないのに。
食事会とか。
行きたくないや。

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>> 28 好きだった人も嫌いになってしまった

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嫌な事思い出したら、
相手の幸せを願ってたら、
考えることが減った

明日、何しようかな

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・機嫌が良かった
・デートした
・美味しかった

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>> 25 今日はデートいたしました。

友達LINEしてみようかなあ。。。

話す事あるかな。

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家族が疲れてしまっています。
思いやりが持てなくなってます。

仕方がない。
無理せず、ゆっくり休みましょう。


休みですから。

もう、生きてるだけで偉い。

頑張らなくて良い

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今後、自分はどうなりたいのか。

まず、あと3ヶ月はダイエットだなー。

今年度は、ダイエット。

来年度は、そのあと、考えよう。


今日の仕事は楽しかった。

こう言う仕事が良いや。

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お疲れ様。
なかなか、スムーズに進まない。

ああ。
人間関係上手くやりたい。

疲れたー。


・雇用契約されました！おめでとう
・お友達順調かな？勉強も頑張ってた。えらい。
・仕事が上手く行った

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>> 21 ・無料でパンを買えた
・職場の人に声をかけてもらえた
・家・庭が綺麗

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仕事がほんの少しなのに、すごく疲れる。
この仕事続けたくないなあ。。

親切に優しくして貰えてんのにね。

別に人間関係良ければ良かったし、お金もお小遣い程度で良いって言われてたし。

なにかが、違う。

まあ、人生、ずっと、何かが違う。

そんなもんか。

こうやって、流されていくんだなあ。

いま、大切な事は、

・家族
・社会復帰
・無理しない

これ以上求めたら、ダメなんだよね

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>> 19 ・おまけしてもらった
・揉めずにまあまあ穏やかに過ごせた
・少し胃が小さくなった

神様からおやすみしろってことかなぁ。
なんか、上手く行かないんだよね

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なんか、疲れた。
仕事したくない。
もう少し、ゆっくりしたい。

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今日は、ちょっと辛かった。
楽しいことあったよ。
・頑張れてた。
・上手く行った
・少し体重減った
良い事あった。
当たり前だけど、友達は出来ない

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嫌いな人の幸せを願うと消えるらしい。

試しにやったら、それ以上何もかんがえなくなりました。

ぐるぐるしなくてすむ。

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>> 15 スルーすれば良いらしい。
あ。この人、僕のこと嫌いだからね。で、良いね

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今日は、上手く出来た。

僕の分身が嫌な思いをしてると悔しい。

まわりは嫌いな奴ばかり。

しぶといな。

早く、めちゃくちゃになればいいのに。

そんな事ばかり考えている。

ずっと、ずっとこんなことばかり。

全部、ぐちゃぐちゃになったけど、僕が幸せになる事はない。

周りもぐちゃぐちゃになるけど、僕は、ずっと遠くから見てる部外者。

でも、中にいても、ぐちゃぐちゃしてしまった。
命からがら、逃げたんだ。

しんどい。

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また、病み始めてしまいました。
眠れない。
仕事が上手く対応できなかった。

フォローしてもらったけど。


それを感謝すべきなのに。

上手く出来ない自分を受け入れられない。

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不誠実なことが起こりました。

情けは人のためならず。

ただ、舐められてるだけですよね。

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僕も近くに良すぎて、自虐と、謙遜を間違えてた
やりたいことがわからず、やらなければならない正しい事を死ぬほど頑張ってしまった。
全部、隠した。

僕が自慢すると、まわりはいつもつまらなそう

僕はいつも周りをたてた。
周りは、どこまでも調子に乗った。

自分の自慢ばかりするが、僕の話は聞かない
そんな人ばかり。
僕が憧れる人は、とても華やかな人ばかり。
大切にされないのが、当たり前。

みんな僕が言う事聞くから、気持ちよさそうだった。

僕が困った時は助けてくれない。

見る目がない。

でも、僕は、相手が僕に近づいて来るのが苦手。
受け入れられない。
期待に応えるのがとにかく苦手。

自分が決めた人なら、しばらく頑張るけど、相手が来ると、上手く出来ない。

期待を見せない人が、上手に僕を扱う。
そんな人と上手く行く。
とても、優しくて面倒見の良い、賢い人に気に入られると上手くいく。


苦手な人は？？
人気者風の人には近づいてはダメだね。

優しくて賢くて僕を気に入ってくれる人を探そう。
あまり踏み込んでこない人。
デリカシーがないキツい人は、ダメ。
あと、自分は、正しい。と思い込んでる人注意。
僕を言いやすいと判断してごちゃごちゃ言ってくる人もダメ。善意でも、僕は嫌い。
うるさい奴嫌い。

優しく静かな人が好きだった。
甘えてしまう。
我が出てしまう。

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自分の心がわからない。

相手の想いも、悪意も区別がつかない。
善意も、悪の違いもわからない。

時間が経ってもわからない。

• << 170 なぜわからないのかわかるかな？ 相手と話してないから 自分の中で答えを決めてるからだよ。

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また、現実。
自分にとって、心地よい距離感。
仕事。

それを追求するのに人生を使おう。

もう、無理はしない。

良く頑張った。

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色々思い出すと、
あー嫌だったとか、
いっぱい思い出すけど、

全部、ごめん。忘れたって感じだよね。

昔の知り合いとか。

もう、ごめんなさい。誰だかわかりません。だよね。

そんな嫌な思い出に、心を縛られる必要ない。

ほんと、嫌いな人と無理して付き合ってたなー

なんて、かわいそうな子供時代。

親は満足してたけど。

あれは、子供ではない。

もはや、サラリーマン。

ありえない。

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まあ、おやすみしよう。
元気がないから。

疲れちゃったから。

ごめんね。

心が弱ってるから、みんなと離れたいのです。

今会っても上手く話せないから。

つまんないから。

無理しても、楽しく過ごせないと思うので。

みんなも、頑張ってね。


でも、みんなと離れたら、幸せになってしまいました。


すごく、楽。

寂しいけどね

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忘れてた

僕もきっとたくさん攻撃してただろうな

自分は被害者だから、とか思ってても

充分加害者かもしれないけどね

嫌いしか思えない

みんな嫌いになるんだよね

優しくしてもらえたら、当たり前とか感謝もしない

これじゃ、難しい

受け入れるしかないね

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>> 3 友達を欲しがらなくても友達になりたい人は必ずいるからね 本当はすぐ近くにいてくれる人の心が見えなくなってるだけかもしれないよ？ うま… 返信遅くて申し訳ありません。

コメントありがとうございました。

ご心配どうもありがとうございます。

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全部忘れて良いや。
大切じゃない。
疲れただけ。

大切だと思ってたけど、

今はなんも、考えない。

疲れた。

ずっとずっと頑張ってきたけど、
とにかく、足りない。満たされない。




どうも、上手く友達が作れない。

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お腹すいた。
眠れないなあ。

人は見た目が９割？？
やっぱり、きちんとしたいね。

あと、半年もある？

頑張れる事は頑張ろうかなあ。

もう、見栄じゃなくて。

なんのために、頑張るんだろう？
誰のために頑張るんだろう？

とりあえず、家族。でも、家族は、僕になんも、期待してない。ただ、穏やかでいてほしいだけだもんね。

じゃー、なんのために、頑張るんだろう。

あー。
僕、何したいんだろう。


何にも考えたくないから、ただ、逃げてるんです。

でも、イライラしちゃうから、違う事考えたいから、ただ、違う事考えたいだけ。

失礼すぎる。。

そんな僕でも必要としてくれている。
みんなに大切にしてもらってる。

期待に応えられない。。
気が利かないんです。


どうしたら、気がきくんでしょう。

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友達を欲しがらなくても友達になりたい人は必ずいるからね
本当はすぐ近くにいてくれる人の心が見えなくなってるだけかもしれないよ？

うまくなんてできなくてもいいんだよ

自分自身の心と真摯に向き合う時間を大切にしようね
そして、少しだけ力を抜けるようになろう

• << 6 返信遅くて申し訳ありません。 コメントありがとうございました。 ご心配どうもありがとうございます。

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あ。
スレがたった。

僕は友達が欲しかった。
だけど、作るのが難しい事がわかりました。

すぐ、比べる。
すぐ、戦う。

これでは、すぐ、嫌いになる。

諦めよう。これが、僕の個性。

とにかく、距離を取らないと。
すぐ、嫌いになってしまう。

どうしたら、嫌いにならずに、済むかなあ。
そう思って頑張って頑張って距離を取ったのに、時間をかけて、距離が縮んでしまって、嫌いになった。

また、親切にされてしまいました。
大切にしたいのだけど、うまく出来る自信がありません。

とにかく、距離を縮めない。

僕は友達を作るのは、もう出来ない。
寂しいけど、仕方がない。

遠くの距離で大切にしたいけど。
すぐ、嫌いになってしまう。

気にしない。気のせい。


全部、被害妄想。
心が人生を決める。

どうしたいか、わからないから、
考えるのやめて、やすみにする。

でも、もう、友達は欲しがらない。

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同じ気持ちだよ
いろんなことで頑張り過ぎてると思うからゆっくりしてほしいな

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