限界どころではない

Question

相変わらず希死念慮・強迫観念・身体が辛すぎる。薬は効かない。益々八方塞がり。戸塚ヨットスクールや旧日本軍みたいに優れていない自分が非常に腹立たしい。制御できない。助けて。

匿名さん5 · Answer

たくさん食べてたくさん寝ましょう！
疲れてるんです、きっと。
私は鬱で仕事辞めましたが、失業給付もあったので、とにかく寝てました。
仕事が出来なすぎて、私はなんてダメな奴なんだと、死んだ方がマシだと、毎日思ってましたが、職場が合ってなかっただけでした。
薬もずいぶん飲んでましたが、今はだいぶ減りました。
あなたにも出来ることがあります。
大丈夫です。
とりあえず、しっかりおやすみしましょう。

知りたがりさん2 · Answer

辛いけど耐えて一日必ず生きて下さい。わたしの場合は死ぬときはいつでも死ねる と思ったら少し楽になりました。

限界どころではない

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