失敗を引きずる

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相談したいさん
2021/09/02 06:37(更新日時)

私は何ヵ月も前の失敗を引きずることが多々あります。

自分だけが不利益を被るような失敗はわりと短期間で心の整理がつくのですが、私の失敗に友達や知り合いが関わるとだいぶ引きずります。

数ヶ月前に友人の腹をたたせる、不快にさせる、とにかくネガティブに働く言葉を言ってしまいました。その場では、普段通り接してくれましたが、夏休み明け久しぶり会うので、不安です。

自分で勝手に失敗しておきながら、友人の態度が変わるのでは、以前の関係は保てないのではと被害妄想が止まらない自分が嫌です。
結局、友人に悪いと思うよりも嫌われているかもしれない自分が存在することが嫌なんだと気づき、自己嫌悪が止まりません。