*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*No.3

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*

No.3です✨

(*´▽｀*)


どうぞ

よろしく

お願い

します✨


(*´ー｀*)☘️

• 共感2

No.2にも

書いたけど・・・


今朝の

体重

48.0


(*´ー｀*)

• 共感2

No.2にも

No.3も（スレ本文のところにも）

ROMしていただき

共感✨していただき

本当に

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💕


とても

嬉しい

気持ちです✨


本当にありがとう～🌸



おやすみなさい⭐️

• 共感2

今朝の

体重


48.0


(*´ー｀*)

• 共感1

体重は

あれだけど


見た目は

まだ

大丈夫


とか


思って

安心してる


(*´ー｀*)💦


いや


大丈夫じゃ

ないですから～💦💦

• 共感2

今日から

気持ち

切り替えて

がんばって

ほしいな


わたし


💦

• 共感2

やる気

スイッチ


どこ？


(・д・ = ・д・)

• 共感2

二週間だけ

がんばって

みようかなぁ

また・・


二週間後

💖バレンタインデー💖


(*´▽｀*)💕



頑張りたいです✨

• 共感2

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めて


素敵な１日に

なります

ように✨☘️



＼(*´▽｀*)／🌸

• 共感2

共感✨

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💖


おやすみなさい⭐️

• 共感2

今朝の

体重

48.3


(*´ー｀*)💦

• 共感1

体重


減らない・・・


( ；∀；)

• 共感2

減らす

努力

しなきゃ


そりゃ


減らないかぁ



(*´ー｀*)💦💦

• 共感2

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～☘️


＼(*´▽｀*)／

• 共感2

スレ本文のところに

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)


嬉しいです✨


ありがとう～🌸

• 共感2

今日も

共感✨していただき

感謝の気持ちです✨


ありがとう

ございます(*´▽｀*)🌸


おやすみなさい⭐️

• 共感2

今朝の

体重

48.0

(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～☘️


素敵な

１日に

なります

ように✨🌸


＼(*´▽｀*)／

• 共感2

共感✨

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💖


おやすみなさい⭐️

• 共感2

まだ

体重計

のってませんでした

(*´ー｀*)💦

• 共感2

今から

のってきまーす

(*´▽｀*)／

• 共感2

47.9

(*´ー｀*)

• 共感1

なんとか

頑張りたい✨


また

からだ

軽く

なりたい✨

• 共感2

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めて

素敵な

１日に

しよう～✨☘️


＼(*´▽｀*)／🌸

• 共感2

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)


おやすみなさい⭐️

• 共感2

今朝の

体重

48.2

(*´ー｀*)

• 共感2

重い～

(。>д<)

• 共感2

軽く

なりたい

( ´△｀)

• 共感2

食べることを


いったん

やめない限り


無理な気がする


でも

それを

今、やる気が


全然ない


(*´ー｀*)💦

• 共感2

思えば

高校生のころから

こんな感じだなぁ・・・

• 共感1

外見が

すごく

変わるぐらい

太ってるわけじゃ

ないから

いつも

ここぞって

いうときだけ

ちょっと

食事制限して

ちょっと

体重

落とす

人に会うときとか

その繰り返し


理想は

理想体重を

維持したいんだけど


それだと

お腹がいつも

減った状態になる


お腹がいつも満たされてる状態の

ときはだいたい48キロ台

• 共感2

そして

今

人に

会うことが

ないから

体重を

落とす目的が

ない状態

• 共感2

まあ、でも


これ以上

重くなりたくないから


そのために

毎日

体重計な

のる


大事なのは

そこ

• 共感2

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めて

素敵な

💖金曜日💖に

しよう～☘️✨


＼(*´▽｀*)／




見ていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございます✨

• 共感2

今日も

もう

終わりだけど


今朝の

体重


48.1

でした✨


(*´ー｀*)

• 共感2

今日

服を

少し

お店で

見ていたら


やっぱり

痩せてるほうが

かわいい服を

着られるなぁと

思った

• 共感2

お腹が

気になる～


やっぱり

努力

しなくちゃなぁ

• 共感2

ROMしていただき

ありがとう

ございます


(*´▽｀*)✨

• 共感2

春のような

気温だからか

焦る気持ちが

あります💦


が



やっぱり

今朝の体重


48.0


でした


(*´ー｀*)💦

• 共感2

ダイエット～

ボディーメイク～


がんばら

なきゃね～



今日も

💖HAPPY💖


(*´▽｀*)🌸🌸🌸

• 共感2

今朝の

体重


47.9


(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めて

すごそう～✨☘️


＼(*´▽｀*)／🌸

• 共感2

素敵な

１日に

なります

ように☘️


(*´ー｀*)💖

• 共感2

共感✨

ありがとう

ございます(*´▽｀*)💖


おやすみなさい⭐️

• 共感2

今朝の

体重

47.8


(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～✨☘️


＼(*´▽｀*)／

• 共感2

共感✨

ありがとう

ございます

(*´▽｀*)

嬉しいです✨


ありがとう～🌸

• 共感2

゜゜°°．．゜゜°°．．゜゜°°．．゜゜°°．．

• 共感2

今朝の

体重

47.6


(*´ー｀*)

• 共感1

*｡｡ゆっくりとﾟﾟ*


(*´▽｀*)


あせらず


数字を

小さく

していきたいな✨

• 共感2