感情が湧かず何にも興味がなくなりました

Question

投稿をする気力が出なかったのですが、病院に行く前にせめてどなたか意見が欲しくて投稿しました。

ここ数ヶ月（特に今月）気力がなくなりました。ダンスが好きで一年ほど続けており、仕事が辛くてもダンスだけは好きだったからやっていましたが、今となってはそのダンスも出来ません、

体調の変化としては、頭痛や腰痛がしょっちゅう。食欲が全く出ないと思えばふとした瞬間苦しくなっても食べ続けてます。体重は急に減りました。

以上に甘いものを欲しがります。

仕事もやる気が出ず、何がしたいのかわかりません。
私はもともと元気で活発で良く笑うタイプだったのですが最近周りには元気ないなと言われます
自分では仕事は普通にしているつもりですが、いままでしないような小さいミスが増えました。


先日職場の先輩に食事に誘われ、言われることはだいたい予想してましたが最近の私の様子についての話になりました。

前と全然違う　覇気がない
何か爆弾を抱えているのか
仕事が辛いのか
マイナスの発言しかしていない
人のいいところも見つけないと

と言われました。
私はなんとなく自分はうつなのではないかと、少し疑っていてその話をすると「病院に行ったらうつ傾向になると診断されてそっちに逃げることになる」と言われました。
でも、これといって私が変わった原因は私にも何か全くわからないのです

先輩からは、これから大事な時期だし今からプラスに考えるように変わって行こうだの、マイナスでいると周りからの評価もマイナスになる。
自分の感情の変化が周りにも影響することはわかってて欲しいなど

挙げ句の果てには、私が今こんな状態なのは彼氏がいないからだよと決めつけられました。
あり得ません、何に興味もない今、そんなこと考えもしません。

あまりに決めつける先輩の言葉に、励ましているのかアドバイスなのか全く私には何も響きませんでした。

先輩はきっと営業職である私の覇気がなくなったことを数字が伸びない理由にしているようでした。それもあるかもしれませんが、結局成果のことしか気にしない先輩、会社に吐き気がしました。

きっと今、全てが私の中でマイナスのせいで、誰に何を言われても否定していると思うのですが
どうしようもできません
ただ、生きているだけ
そんな感じがします

仕事も正直やりがいをなくしました。
病院に行こうと思っていて、
なぜならわたしにはこういった感情を相談できる家族も友達もいないからです

存在はしていますが、私の相談をきちんと聞いてくれる人はいません

話しても面倒がられます
こんな私の状態をどうとらえたらいいのでしょうか
どなたか教えてください

私はいま23歳で
高卒で働いているので社会人5年目です
今の会社は転職して2年目
営業職です

匿名1 · Answer

出来ます
暗い貴方を本気で心配してくれる人は本当の友達なので大切にされて下さい


こういうことがあって、こういう感情になって辛いです と主治医になった先生に伝えましょう
数回で通院を辞めないことです疑問や不安を書き出した方が伝え易いです


薬以外でこの状態から抜け出す方法も聞きましょう
医学的な観点でアドバイスがあるかもしれません
質問は病院が短い診療時間なら優先順位をつけて、1つ、2つに留めましょう
時間をとってじっくり話を聞く病院もあります
あまり家から遠いとなると状態が悪くなったときにいきにくくなります
まあまあ近い病院かクリニックが良いです
口コミや病院のサイトもあれば見て、よいなと思えば電話予約しましょう

感情が湧かず何にも興味がなくなりました

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