何でも雑談８５～何でも雑談８６へ。

新レスになっても、ゼロ、星歌、ジンよろしくね。^_^

• 共感0

ゼロ
ジン
羽生君
またよろしくね(*^^*)

足跡♪

• << 4 星歌こんばんは、今日も昼間暑かったね。最近は、暑過ぎて 外に用事で長く出掛けたりすると 目眩がクラクラする時あるよ。粉末のイオンドリンクを水に溶かして飲んで 今年の夏も乗り切りたいわ。

• 共感0

ジン、ゼロ、星歌こんばんは
ジン諦めちゃダメ！
うちの旦那の父なんか、癌で
余命宣言されてから、もう17年も
過ぎてるよ。普通の人より元気で
84歳になるけど普通に歩いてるし
抗癌剤も辞めても 普通に３食しっかり
食べてるよ。だから、ジンも生きたいと強く願えば願いが叶うし 誰にでも
奇跡は、起こせるよ。私も医者が
心配するほど、生死の境を何度か
彷徨ってきたけど 未だ生きたいと
心が強く願ってたから、戻ってこれてるよ。ジンも折角令和まで生きれたんだから、したい事いっぱいあるやろ
今年の夏は、花火見たり 秋は、紅葉の紅葉見たり🍁雪景色を見たり 奥さんと仲良く温泉旅行したり色んな事したいやろ
私達とも オフ会して絶対に会おうよ。
したい事いっぱいあるやろうし
未だそれが終わるまでは、悔いが残るから、簡単にバイバイは、出来ないよ。
生きたいと願えばこの世に帰れる
呪い掛けたるわ。頑張れジン

• 共感1

>> 2 ゼロ ジン 羽生君 またよろしくね(*^^*) 足跡♪ 星歌こんばんは、今日も昼間暑かったね。最近は、暑過ぎて 外に用事で長く出掛けたりすると 目眩がクラクラする時あるよ。粉末のイオンドリンクを水に溶かして飲んで 今年の夏も乗り切りたいわ。

• 共感0

ゼロ、こんばんは
ゼロは、パジャマ入院着借りれて
良かったね。でも急な 入院は、売店で
必要な物を揃えたりしなきゃダメだから、困るよね。私も救急車で 前に運ばれた時は、倒れて もう気がついたら、
病室だったから、動けなかったし
堪忍して 入院生活送ってたけど
具合悪い間は、何にも出来ないし
食事も取れないし 手も足も口もまともに動かせられなくて、困ったけど
早く退院したいから、早く帰りたい気持ちが強くて、奇跡的に麻痺してた身体が
本当に少しだけど動かせれる様になって
気力で 掛けながら、看護士に止められても、リハビリして、３ヶ月で無事
退院出来たよ。その後も手足がきちんと動く迄 凄く長くかかって 大変だったよ。だから、ゼロもぼちぼち病気治そうね。

• 共感0

こんばんわ、ジン、星歌、羽生君。
今日リハビリで握力測ったら右が１０で左が１５だったよ、ショックだった、１８日に退院予定しているよ。

• 共感0

ゼロ、星歌、ジンこんばんは、
ゼロは、18日に退院決まったんだね。
握力片手で10〜15もあるのが 私から
すれば凄い羨ましいよ。私なんて
２〜3位しか 握力が無いから、荷物が多くなる時は、仕方なく片手で持てる鞄と
リュックを背負って 外出してるよ。
長い時間外出する予定の時は、予め
ミネラルウォーター500milliと小さい缶珈琲と粉末のイオンドリンクスティックや
薬入れとか💊汗拭きタオル、日焼け止め顔用、体用とか荷物が増えるから、困るよ。ゼロも皆も乾燥肌でアレルギーがあるなら、紫外線対策しないと 肌荒れの元になるよ。最近は、敏感肌用や子供用がドラッグストアで 手軽な値段で買えるから、助かるよね。家を出る時は、ジャータイプの大きめな 日焼け止めを顔や首すじ、手足に大まかに付けて 出て 外では、
小さい目の鞄に入る日焼け止めを塗り直してるよ。意外と日焼け止め塗り忘れたり帽子をかぶり忘れたりするのは、頭の地肌や腕とかも 油断したら、赤く肌荒れする時あるよ。(^_^;)ジン気落ちしてるだろうけど、小さな今日より明日は、少しでも良い体調になれる様に何か、真夏になったら、病室から、お花が咲いてるのを見るのを楽しみにするとか 秋には、病室の窓から、秋の紅葉を🍁楽しみにしたり クリスマスまでに 一時退院を楽しみに
する。とか私は、考えてたよ。結局クリスマスも正月も入院してたよ。^^;でも
3月ごろに退院するめどが立って 医師の予想よりも早くに退院出来て嬉しかったのを思い出したよ。一時期は、このまま一生寝たきりで 入院になるかと思ったよ。お風呂や洗髪も楽しみにしてたよ。
ミキサー食にされた時は、もう食べたく無いどうせ 手が使えないから、食べるの無理やったし 少しずつ手が使える様になったら、刻み食にやったなって、食事が楽しみになってたよ。そう言う小さな楽しみを見つければ良い方向に向かうと思うよ。

• 共感0

昨年の春先かにも入院してなったみたい、入院しては退院１年に数回は繰り返しているよ。

• 共感1

こんにちは、ジン。
入院しているから癌のＣＴ検査したよ、尿酸が高いのは胆嚢に石がたくさん入っているから高いと言われたよ。

• 共感0

こんばんわ、ジン、星歌、羽生君。
退院してからはしばらくは人の出入りが激しくなるよ、また今回みたいに入退院繰り返してもいけないって事で皆でカンファレンスして話したよ。
取り敢えず来週水曜日に退院が決まったよ、来月２日に１日中通院で潰れるよ。
仕事場に行けば昼御飯と見守り方々がいるので助かるかな。
今日ＣＴ検査の結果は来月２日だよ。

• 共感0

>> 10 ゼロ、星歌、ジンこんばんは、
ゼロCT検査したんだね。腎臓や膀胱に
カルシュウム結晶と言う 石が溜まる人は、多いみたいだけど、ゼロは、胆嚢に溜まってたのかな？石を溶かす 投薬治療や内視鏡手術とか、石が出来難くする
食生活の栄養指導とか 病院では、してくれないのかな？おしっこするときに尿が出難くて、痛くなったりしないかな？
尿酸値が高いのは、心配だね。病院の病院の食事や投薬で 少しでも改善すると良いね。食生活の改善は、職場での食事だけじゃ無く 家でもした方がこれからのゼロの体の為だから、この前みたいにお弁当の宅配サービスやコープの宅配サービスみたいなのを利用した方が良いよ。
合わせてグループホームやケアハウスや
2人部屋の施設入居とかも、洗濯や掃除
3食の食事が出たり冷暖房の管理や寝具や衣服の用意や買い物とかの付き添いも
通院送迎や付き添いまでしてくれるから、私は、病気の悪化や自宅での生活が難しくなったら、ケアハウスやグループホームに入りたいと思ってるよ。季節の行事や誕生会や夏祭りとかのイベントも
仕事も近くで出来たりするよ。

• 共感0

こんにちは、ジン、星歌、羽生君。
天気荒れると言っていたけどどうかな。
今かどうかはわからないけど胆嚢取る手術の話が出たよ、昔は薬とか使って砕いたか溶かした記憶があるよ。
血圧高い時には採血や点滴するのに血管すぐわかったけど、今は手の甲じゃあないと血管わからなくなっているよ。

• 共感0

>> 12 ゼロ、ジン、星歌こんにちは、
ゼロ、胆嚢取る手術の話が出たんだね。
わからない事やその時に悪い方の腎臓
の癌を取る手術の事も相談して見たら、どうかな？ゼロは、既に胆石溶かす薬や
小さく砕く内視鏡手術は、してるんだね。体の状態が良くなるなら、全身麻酔で、医師にお任せした方が良いよ。実は、私もお腹痛くなって 結石昔出来て入院して薬で溶かす治療受けたことがあるよ。薬で溶かすのは、長くかかるし
胆石が多いなら、切除手術の方が良いと医師が判断したなら、後は、ゼロが手術の同意書にサインをするのが 一番早く良くなる最善の方法だと思う。

• 共感0

来月２日に医師と話するよ。
やっと１人で院内歩く事ができるよ。

羽生君も結石薬で溶かした事あるんだねぇ。

• 共感0

>> 14 昔 突然激痛に襲われて
緊急入院して、数ヶ月入院して
薬で結石をとかして もらった事があるよ。ゼロ、来月6日に話し合うんだね。
CTの結果医師から、聞いた時に手術を
直ぐにする為に予約しますか？って
聞かれなかったのかな？
最善の治療をお願いします。と医師に今度 聞かれたら、その場で手術の決断しなきゃダメだよ。そこから、手術の日程
同意書や入院、手術予約、治療スケジュールが決まるよ。どうせお腹切られるなら、癌もその時に取り除けるか？医師に聞いでたら、どうかな？

• 共感0

ＣＴの結果聞くのが来月なんだよ、胆嚢は消化器外科だけど、腎臓も同じでオーダー同じだったらしてくれるかもだよ。

• 共感0

>> 16 ゼロ、星歌、ジンこんばんは、
ゼロ Googleで調べたら、腎臓と胆嚢の場所って 割と近い方だから、手術で 側の悪い所も取れたら、ラッキーだね。ダメ元で、医師に お願いしてみたらどうかな？術後の鎮痛剤の調節も今は、殆ど痛みが出ないようにしてくれるよ。麻酔も全身麻酔なら、寝てる間に手術が終わっちゃうよ。その後も鎮痛剤が効いてるから、
よく寝れるよ。

• 共感0

全身麻酔なら良いけどねぇ、鎮痛剤は余り効きが悪いだよねぇ。
麻酔を足に打ってもらったら２時間で切れたよ。

• 共感0

>> 18 部分麻酔や半身麻酔や手術の麻酔は、
治療に合わせた時間に状態や意識確認の為に切れるように調節されてるんだよ。
だから、短時間で切れるんだよ。
大きな全身麻酔の手術だと、2日は、痛みなく安静に過ごせる様に狀注麻酔だから、痛んだら、看護師さんに言えば調節して貰えると思うよ。特に術後24時間は、絶対安静やから、オシッコも行かなくて済む様に管入れられたり点滴も継続点滴だから、心配無いよ。手術前後は、食事も取れないし もう大人しく寝るしか無いよ。部屋も手術前後の人ばかりの病室にしばらくは、翌日までいることになるよ。ストローで飲める様にペットボトルの先にストローとキャップが付かれるのがあると便利だよ。麻酔や鎮痛剤が効きやすくなる様に私は、普段から、痛みが 耐えられない時まで 飲まない様にしてるよ。痛み止め常用してると薬に耐性が付いて効き目が出難くなるよ。

• 共感0

前回は昼前から夕方過ぎまでだったけど、その時は昼夕食キープしてあったけど、今は１時間しかキープできなくて１食食べられなかったよ。

• 共感0

>> 20 夏場は、食中毒の危険があるから、
一定時間過ぎたら、食事は、下げちゃうんだと思うよ。大きな病院だと 1時間たったら、季節関係なく食事を片付けられるよ。手術の時間によって、前日の夜から、手術後12〜24時間絶食の所もあるよ。朝イチの手術が1番楽なんだけどね。

• 共感0

確かに朝一番なら良いけど、なかなか朝一番に手術した事がないよ、ここ数日御飯か足らないよ、腹の虫が鳴くから困っているよ。
炭酸で一時的腹膨らませているよ。

• 共感0

こんにちは、ジン、星歌、羽生君。
相談があるよ、カンファレンスで宅配弁当再開かスーパーの弁当か通販弁当かバランスの良い物で確実に食べる事と１食ぐらいは楽したら良いと言われたけどどれが良いのだろう、悩み中だよ。
夏前から粕汁作ろうと思っているよ。

• << 30 宅配弁当って、毎日配達してくれる。前に配達してもらったのだよね。 通販のお弁当って、そっちは、セブンミールや冷凍や真空パックでニッセンとかで、１０〜16食配達してくれる奴だと思うよ。生協にも簡単調理や冷凍のお弁当とか、カット野菜や焼くだけ 炒めるだけの簡単調理の物が売ってるよ。ゼロの場合は、野菜沢山、鶏肉か白身魚、ご飯茶碗に軽く 150ｇ１日の総カロリーが 2200〜2400カロリーの食事を個人で ゼロの場合は、高血圧を防ぐ為に 塩分制限、高尿酸値を防ぐ為にプリン体の少ない食事療法や栄養管理をするのが難しいから、宅配弁当やコンビやスーパーや通販のカロリー表示がある弁当を医師が勧めてるだと思う。私の糖尿病の 友達で ヘルパーさんにきてもらったり 治療食の宅配弁当を利用してたんだけど どうしてもカロリー制限が守れなくて 入退院繰り返してて、最後は、施設入所になった人もいるよ。カロリーブックや病気にあった治療食Amazonや本屋や病院の売店でも買えるから、１つ持ってると便利だよ。

• 共感0

>> 23 ゼロ
ジン
羽生君
こんにちは


ゼロ、せっかく病院に居るのに、その時にお弁当のアドバイスもしてもらったら良かったのに


あの宅配弁当は何故やめたんだった？
味付け？値段？


スーパーのお弁当は栄養偏るし、アルコールかけてあったりするよ
惣菜もサラダとかも同じく


通販のお弁当って？

• 共感0

星歌、以前の配達弁当は契約上は１５時～１７時になっていたんだけど、１３～１４時ぐらいに届いていたんだ、それで暑さで傷んだから辞めたんだよ。

• 共感0

>> 25 保冷剤と一緒に置いといてくれないんだね


届く時間がわかったのなら、ゼロがすぐ冷蔵庫に入れたら良いと思うよ

私は宅配のお弁当に１票
栄養考えててバランスが良いと思うから

• << 42 星歌、こんばんは^_^ 星歌は、普段は、どんな自炊料理にしてるのかな？私は、最近は、冷蔵庫と冷凍室の中身を確認して 少しずつ 鶏胸肉や豚肉や魚のどれかと野菜を取り入れた メニューにしてるよ。野菜も魚もお肉もまとめ買いして 冷凍出来るものは、冷凍保存してるよ。お肉は、1回分づつに鶏肉なら、カットして置いたり冷凍出来る野菜は、半調理して 冷凍して お弁当や食事に少しずつ使ってるよ。ご飯も麺類も冷凍保存出来るし冷凍とレンジをフルに使えばガス代や食費の節約になってるよ。 最近は、更に節約と栄養バランスを考えて、ワンプレートご飯になってるよ。カロリーの取り過ぎが防げるし 楽で良いよ。ゼロの前の宅配弁当は、配達時間が早かったんだね。発泡スチロールの箱に入れて保冷剤は、入れてくれて無かったのかな？co-opの個配は、留守の時は、必ず保冷剤を入れてくれてるし 雨の日は、ナイロン袋を発泡スチロールの箱に被せたりしてくれてるし助かるよ。宅配のお弁当は、ゼロが在宅なら、配達後直ぐに 家の中に入れたりドアを開けて受け取り直でするのが良い方法だと思うよ。私もスーパーのお弁当は、添加物も多いし 揚げ物や油を大量に使った物ばかりで 安いけど 体に悪いよ。宅配のお弁当にする場合は、配達時間を必ず守ってもらって 保冷剤を必ず入れてもらう様に頼む時に炎天下の留守の中で保冷剤も入れないで、放置して帰るのは、宅配担当車の不手際と怠慢で 前にお願いした時は、放置されて傷んで食べられ無かったと苦情入れた方が良いよ。co-opの宅配も配達日を、変えたりしたら、もう少し遅い配達時間になる様にお願いしたりそれも無理なら、大き目の保冷剤やドライアイスを入れてもらえる様にしたり 配達日は、仕事を休みにしてもらうか？訳を話して早退させてもらったり 職場に配達してもらう方法も工夫次第で色々と出来るよ。あれもダメコレもダメとか たまには、どこかで 譲歩するのも生きるのに絶対に必要な事だと思う。最近は、生保も少しずつ削られてるから、家計的に苦しいから スーパーの割引きしてるお弁当は、確かにたまには、助かるけど それを選ぶなら、品質保証のコンビニのセブンのサラダメンやカット野菜やお惣菜の方がまだマシだと思う。製造方法や作られた場所がネットやパンフレットに載ってるよ。

• 共感0

届く時間帯には通院や仕事に行ったりしていていないんだよ。
星歌、ありがとう。

• 共感0

>> 27 それだと自動的にスーパーのお弁当になってしまうよ(-_-;)

• 共感0

まぁ、宅配弁当は平日だけしかしていないよ。
スーパーのは安いからねぇ。

• << 31 答え出たかな？ 人に話して、あれこれ考えて返事してたら、自分の中で答えが出て解決することあるよね スーパーか～…

• 共感0

>> 23 こんにちは、ジン、星歌、羽生君。 相談があるよ、カンファレンスで宅配弁当再開かスーパーの弁当か通販弁当かバランスの良い物で確実に食べる事と… 宅配弁当って、毎日配達してくれる。前に配達してもらったのだよね。
通販のお弁当って、そっちは、セブンミールや冷凍や真空パックでニッセンとかで、１０〜16食配達してくれる奴だと思うよ。生協にも簡単調理や冷凍のお弁当とか、カット野菜や焼くだけ 炒めるだけの簡単調理の物が売ってるよ。ゼロの場合は、野菜沢山、鶏肉か白身魚、ご飯茶碗に軽く 150ｇ１日の総カロリーが
2200〜2400カロリーの食事を個人で
ゼロの場合は、高血圧を防ぐ為に
塩分制限、高尿酸値を防ぐ為にプリン体の少ない食事療法や栄養管理をするのが難しいから、宅配弁当やコンビやスーパーや通販のカロリー表示がある弁当を医師が勧めてるだと思う。私の糖尿病の
友達で ヘルパーさんにきてもらったり
治療食の宅配弁当を利用してたんだけど
どうしてもカロリー制限が守れなくて
入退院繰り返してて、最後は、施設入所になった人もいるよ。カロリーブックや病気にあった治療食Amazonや本屋や病院の売店でも買えるから、１つ持ってると便利だよ。

• 共感0

>> 29 まぁ、宅配弁当は平日だけしかしていないよ。 スーパーのは安いからねぇ。 答え出たかな？

人に話して、あれこれ考えて返事してたら、自分の中で答えが出て解決することあるよね


スーパーか～…

• << 44 星歌、ゼロは、暑い時や寒い時や 雨の日や疲れてる時に スーパーの人混みに行くのが 苦手じゃない？ 私は、 スーパーに行くのは、持ち帰り重たいし 人混みも嫌いだから、スーパーと値段変わらない物や洗剤やかさばるトイレットペーパーやシャンプー類や水物は、なるだけ宅配サービスを使ってるよ。足りない物だけ スーパーで 買い足してるよ。 アロマ系の入浴石鹸を買ったんだけど 虫が嫌いな香りみたいで 思わぬ虫除け効果を発揮してくれてるよ。それとゼロや星歌は、入浴時のボディータオルは、ナイロン製のシャカシャカするのを使ってるのかな？お肌が敏感肌や乾燥肌の人は、100円均一ので良いから、天然素材の体洗いタオルを使うとお肌に良いよ。

• 共感0

カロリーの本は多分買ったと思うよ。

• 共感0

どうして壊れる時には家電が続けて壊れるんだろうねぇ。
掃除機が２０年になるよ。
洗濯機も１２分で停止するよ。

• << 40 うちもオーブンレンジのオーブンが壊れてるし たまにお皿が回らないよ。（笑） 録画出来るDVDレコーダーが壊れてて 見れなくて 困ってるよ。だから、テレビの横に後付けハード機を買って 録画してるよ。

• 共感0

魚上手く捌けるようになりたいよ、魚にもよるけど半身と味噌汁と御飯で大丈夫かなって、今の病院食がそんな感じだよ。

• 共感0

>> 34 お魚は、白身の魚がプリン体が少なくて
尿酸値高い人でも食べやすいよ。ハタハタやキスとかなら、頭も体も焼くだけで食べれるよ。お味噌汁は、減塩味噌を買って、もやしや白菜 キャベツやネギや大根とか、安い野菜で具沢山にして食べるとバランスよく食べれるよ。キャベツの千切りに小さめに四角く 切った豆腐や
乾燥わかめをお湯で戻したのをトッピングしたサラダにして一緒にサラダも食べると ご飯食べる量が減らせて お腹膨れるから、良いよ。マヨネーズは、やめて
ノンオイルドレッシングを掛ければ更に美味しいよ。 お肉は、鶏胸肉やササミが低カロリー高タンパクだよ。胡瓜やワカメは、寿司酢を掛ければ酢の物にしても美味しいよ。料理油もヘルシーリセッタや低カロリーの胡麻油を使うと体に良いよ。スポーツドリンクもクックパットで糖分無しの物を作った方が体に良いよ。
白米は、カロリーが高いから、朝は、食パン2枚とノンシュガーのcoffeeにしたり
ご飯炊く時に微塵切りにした白い糸こんにゃくを入れて炊けばカロリーが抑えられるよ。ご飯は、1食につき1合以上食べれない様に１日3合だけ炊く様にすればカロリーの取り過ぎを防ぎ安いよ。炭酸は、ファンターやコーラとかの糖分入りの物じゃ無くて、炭酸水にして ポッカレモンやレモン汁を数滴たらしたら、美味しく飲めるよ。アレルギー体質の人は、減塩、糖質制限や日焼け止め対策をする事で アレルギーが出難くなるし 同じ食べ物ばかりの食べ過ぎは、更なるアレルギーの出現になりやすいから、私は、気を
つけてるよ。ゼロは、嫌がるけどまた
ご飯「炭水化物」＝糖質やカロリーが高いから、また1日に4合もご飯食べたら、
体に限界がきて ご飯が食べれなくなって
入院になるよ。具合が悪くなり吐き気で食べれなくなるのは、体が今の食生活に限界のサインだよ。私も食べ過ぎた日は、頭が痛くなったり 吐き気がしたり
お腹が張ったり 体が浮腫んで足や手が痛くなるから、お昼に食べ過ぎたら、夕食は、春雨スープだけにしたり サラダだけにしたり工夫してるよ。カロリー本は、写真付きや外食のカロリー付きやレシピ付きが役に立ってるよ。

• 共感0

鍋にしたら良いと言われたから野菜や肉や魚や雑炊できるから良いかもって考えているよ。

• 共感0

>> 36 雑炊も少量のご飯で満腹出来て良いね。
ネギや玉子や胡麻や粉末ダシや昆布を入れたら、美味しいよ。鍋もバランス良く食べれるし味を色々変えて作れるから、良いよね。豆乳鍋やトマト鍋も凄く美味しいよ。中華味やイリコや鰹出汁や昆布茶を入れてダシを入れるのも美味しいよ。この時も白糸蒟蒻や白菜や豆腐 キノコを多目に入れると栄養バランスが良いよ。飽きたら、味噌味にしても美味しいよ。薄味の関西風の透き通ったダシのおでんにして、大根や蒟蒻やはんぺんやちくわや焼き豆腐やシラタキ入れても凄く美味しいよ。キャベツをざく切りにして
コンソメ味にして、隙間に豚肉か
鳥ミンチ団子入れるミルフィーユ鍋も美味しいよ。

• 共感0

白菜と豚肉を挟んで渦巻き状態にして食べても美味しいよねぇ。

• 共感0

>> 38 白菜でもキャベツでもミンチや豚肉挟んで渦巻き状にして食べたら、味が染みて美味しいよね。鶏か 豚のミンチをナイロン袋に入れて玉子とオカラや玉ねぎの微塵切りをレンジで加熱したのを混ぜると量が増えるしハンバーグや団子にて
スープや鍋や味噌汁に入れても美味しいよ。

• 共感0

>> 33 どうして壊れる時には家電が続けて壊れるんだろうねぇ。 掃除機が２０年になるよ。 洗濯機も１２分で停止するよ。 うちもオーブンレンジのオーブンが壊れてるし たまにお皿が回らないよ。（笑）
録画出来るDVDレコーダーが壊れてて
見れなくて 困ってるよ。だから、テレビの横に後付けハード機を買って 録画してるよ。

• 共感0

家電製品高いから買えないよねぇ。
テーブルも壊れたから買えないといけないけど予算オーバーだよ。

• << 43 家電は、高価だから、リサイクルショップやジモティーで 探したりもしてるよ。 中々近くで無いけどね。テーブルも壊れたんだね。椅子に座って使うタイプなら、壊れた足をホームセンターで、取り替え効くなら、修理したり 足の部分をノコギリで切って低いテーブルにしたり椅子の座る所破れたら、瞬間接着剤を使って破れた座る部分を包む様に張り替えたりして直したり バスタオルは、古くなったら、四つ折りにして バスマットにしたり タオルは、古いのは、雑巾にしたりしてるよ。シャツやTシャツの古いのは、雑巾代わりにして 窓や床やドアを拭いてから捨ててるよ。古いジーンズは、 手縫いで、レター入れを前に作ったよ。色合いがいい感じになって長持ちしてるよ。靴下の古いのは、足の部分だけ切り取って洗濯の 物干し竿に通して置くと洗濯を干す前に竿を綺麗にふけるし凄い便利だよ。新聞やチラシがある時は、セロテープで 袋状にして ゴミを入れて捨てたり トースト食べる時のお皿がわりに使って捨ててるよ。ジュースや牛乳パックは、新聞詰めて 古くなった油捨てたり生ゴミ入れて捨てるのに便利だよ。ホットケーキミックスとベーキングパウダーやココアや紅茶を使ったバウンドケーキの形がわりにも使ってるよ。ゼリーの形にも使えるよ。使用後捨てれるし

• 共感0

>> 26 保冷剤と一緒に置いといてくれないんだね 届く時間がわかったのなら、ゼロがすぐ冷蔵庫に入れたら良いと思うよ 私は宅配のお弁当に… 星歌、こんばんは^_^
星歌は、普段は、どんな自炊料理にしてるのかな？私は、最近は、冷蔵庫と冷凍室の中身を確認して 少しずつ 鶏胸肉や豚肉や魚のどれかと野菜を取り入れた
メニューにしてるよ。野菜も魚もお肉もまとめ買いして 冷凍出来るものは、冷凍保存してるよ。お肉は、1回分づつに鶏肉なら、カットして置いたり冷凍出来る野菜は、半調理して 冷凍して お弁当や食事に少しずつ使ってるよ。ご飯も麺類も冷凍保存出来るし冷凍とレンジをフルに使えばガス代や食費の節約になってるよ。
最近は、更に節約と栄養バランスを考えて、ワンプレートご飯になってるよ。カロリーの取り過ぎが防げるし 楽で良いよ。ゼロの前の宅配弁当は、配達時間が早かったんだね。発泡スチロールの箱に入れて保冷剤は、入れてくれて無かったのかな？co-opの個配は、留守の時は、必ず保冷剤を入れてくれてるし 雨の日は、ナイロン袋を発泡スチロールの箱に被せたりしてくれてるし助かるよ。宅配のお弁当は、ゼロが在宅なら、配達後直ぐに
家の中に入れたりドアを開けて受け取り直でするのが良い方法だと思うよ。私もスーパーのお弁当は、添加物も多いし
揚げ物や油を大量に使った物ばかりで 安いけど 体に悪いよ。宅配のお弁当にする場合は、配達時間を必ず守ってもらって 保冷剤を必ず入れてもらう様に頼む時に炎天下の留守の中で保冷剤も入れないで、放置して帰るのは、宅配担当車の不手際と怠慢で 前にお願いした時は、放置されて傷んで食べられ無かったと苦情入れた方が良いよ。co-opの宅配も配達日を、変えたりしたら、もう少し遅い配達時間になる様にお願いしたりそれも無理なら、大き目の保冷剤やドライアイスを入れてもらえる様にしたり 配達日は、仕事を休みにしてもらうか？訳を話して早退させてもらったり 職場に配達してもらう方法も工夫次第で色々と出来るよ。あれもダメコレもダメとか たまには、どこかで 譲歩するのも生きるのに絶対に必要な事だと思う。最近は、生保も少しずつ削られてるから、家計的に苦しいから
スーパーの割引きしてるお弁当は、確かにたまには、助かるけど それを選ぶなら、品質保証のコンビニのセブンのサラダメンやカット野菜やお惣菜の方がまだマシだと思う。製造方法や作られた場所がネットやパンフレットに載ってるよ。

• 共感0

>> 41 家電製品高いから買えないよねぇ。 テーブルも壊れたから買えないといけないけど予算オーバーだよ。 家電は、高価だから、リサイクルショップやジモティーで 探したりもしてるよ。
中々近くで無いけどね。テーブルも壊れたんだね。椅子に座って使うタイプなら、壊れた足をホームセンターで、取り替え効くなら、修理したり 足の部分をノコギリで切って低いテーブルにしたり椅子の座る所破れたら、瞬間接着剤を使って破れた座る部分を包む様に張り替えたりして直したり バスタオルは、古くなったら、四つ折りにして バスマットにしたり タオルは、古いのは、雑巾にしたりしてるよ。シャツやTシャツの古いのは、雑巾代わりにして 窓や床やドアを拭いてから捨ててるよ。古いジーンズは、 手縫いで、レター入れを前に作ったよ。色合いがいい感じになって長持ちしてるよ。靴下の古いのは、足の部分だけ切り取って洗濯の 物干し竿に通して置くと洗濯を干す前に竿を綺麗にふけるし凄い便利だよ。新聞やチラシがある時は、セロテープで 袋状にして ゴミを入れて捨てたり トースト食べる時のお皿がわりに使って捨ててるよ。ジュースや牛乳パックは、新聞詰めて 古くなった油捨てたり生ゴミ入れて捨てるのに便利だよ。ホットケーキミックスとベーキングパウダーやココアや紅茶を使ったバウンドケーキの形がわりにも使ってるよ。ゼリーの形にも使えるよ。使用後捨てれるし

• 共感0

>> 31 答え出たかな？ 人に話して、あれこれ考えて返事してたら、自分の中で答えが出て解決することあるよね スーパーか～… 星歌、ゼロは、暑い時や寒い時や
雨の日や疲れてる時に スーパーの人混みに行くのが 苦手じゃない？ 私は、
スーパーに行くのは、持ち帰り重たいし
人混みも嫌いだから、スーパーと値段変わらない物や洗剤やかさばるトイレットペーパーやシャンプー類や水物は、なるだけ宅配サービスを使ってるよ。足りない物だけ スーパーで 買い足してるよ。
アロマ系の入浴石鹸を買ったんだけど
虫が嫌いな香りみたいで 思わぬ虫除け効果を発揮してくれてるよ。それとゼロや星歌は、入浴時のボディータオルは、ナイロン製のシャカシャカするのを使ってるのかな？お肌が敏感肌や乾燥肌の人は、100円均一ので良いから、天然素材の体洗いタオルを使うとお肌に良いよ。

• 共感0

おはよう、ジン、星歌、羽生君。
タオルは百均で石鹸はミューズ使っているよ。

• 共感0

>> 45 寝れなくて、用事あるのに
貫徹してしまったよ。ゼロ ミューズは、
殺菌剤入ってるから、どちらかと言うと
手洗いや足の裏を殺菌目的で 洗うのには、向いてるけど、顔や体洗うと余計に乾燥肌や敏感肌の人は、赤みやアトピーが出やすいよ。無添加の石鹸や牛乳石鹸やナイーブ、ダヴ、シャボン玉石鹸の方が乾燥肌やアレルギーが人には、合うよ。大平油脂が作ってる。三個入りの石鹸もお肌に優しいよ。シャンプーもお肌の為には、ノンシリコンのシャンプーが良いんだけど、イオンで売ってるトップバリューが作ってる。オリーブのリンスインシャンプーが意外と頭皮にもお肌にも優しいから、良いよ。私は、殺菌目的
で、トイレの手洗い石鹸として使ってるよ。キッチンに置いて 調理する前や外出後の手洗いに使う方が良いと思う。

• 共感0

俺も寝不足だよ、色々考えていたら寝るのが遅くなってしまったよ。
羽生君、用事が済んだら少しでも寝れると良いねぇ。

• 共感0

>> 47 ゼロありがとう。

• 共感0

こんばんわ、ジン、星歌、羽生君。
担当医師から退院後が大切だから、しばらくは窮屈だろうけど、次回の通院まで辛抱して血液検査とかもする事にして様子見て行こうと言われたよ。
西日が入るから部屋の中暑そうだよ。

• 共感0

>> 49 ゼロ 星歌 ジンこんばんは
ゼロ 血液検査とかして 様子見ながら
退院延期になったのかな？医師の言う様に 医師の指示通り 退院後の栄養管理や
血液検査の結果を見ながら、治療する方が 良いと思うよ。西日は、カーテンを閉めたりして 調節したら マシになるよ。
折角入院してるなら、栄養管理の相談もして、どんな食事をしたら 良いのか
どれぐらいの量を食べたら、良いのか？
栄養管理の相談日もあると思うから、受付や看護師さんに相談してみたら 良いと思うよ。折角治療しても 退院して また暴飲暴食になって 直ぐに具合悪くなって
入院に逆戻りしたら、治療の意味がなくなるからね。高野山の僧侶の様に
一汁一菜と言う 精進料理みたいな料理が日本人に合ってると思うよ。蒟蒻や高野豆腐や厚揚げと野菜の煮物や昆布だしのお吸い物か 野菜やワカメやお麩の薄味の味噌汁と子供茶碗に軽く一杯の食事が日本人は、元々草食だから、日本人の
体に1番良いと医師にアドバイスされたことがあるよ。押し麦や雑穀入りのご飯や玄米は、少しで見た目も栄養も凄くあるよ。高野豆腐や厚揚げや蒟蒻を大きめに切り人参やインゲン豆や大根の薄味の煮物も美味しいよ。

• 共感0