カフェイン依存症☆一緒に飲まない事をやりませんか？

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匿名
2019/04/29 08:01(更新日時)

カフェイン依存症
コーヒー依存症
エナジードリンク依存症

頭痛、眠れない、筋肉がピクピクする、
トイレが近い、カフェインを取らないとボーッとしている、、、他、
そんな症状で悩んでいる方、

カフェイン依存症と認めている方で、やめたいと思っている方、
集まってください！
一緒にやっていきましょう！

何でも愚痴を言って構いません！
「飲みたい！」
「離脱症状で頭が痛ーっ」

嬉しい報告！
「今日一日、コーヒーを飲まずにすみました」
「離脱症状の頭痛がなくなりました」
日数を数えずに、今日一日でやっていくこと。

正直な報告！
「飲んでしまいました」
「やめる事ができません」
依存症にスリップは付き物です。
しかし、正直にならなければ止まりません。同じ仲間や自分を責める事なく、再度挑戦していきましょう！

返答してもしなくても、どちらでも構いません！
返答が無くても気にしないようにしましょう。
聞きたいことがあったり、返答が欲しい場合には、ハッキリと「返答お願いします」「聞きたいです」と言うことにしましょう！

令和という時代を依存のない時代として、一緒に生きていきませんか？

19/04/29 08:00 追記
このスレは仲間専用で、友達募集不可なので、つぶやきに移動します。

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No.2839124　2019/04/27 18:13(スレ作成日時)

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No.1 2019/04/27 18:21
匿名0

自分は、コーヒー(カフェイン)依存症です。
1日に7杯〜10杯のコーヒーを飲んでいました。

今週の月曜から、飲まずに過ごしています。
離脱症状の地獄のような頭痛から、やっと解放されました。まだ少し頭が重いですね。

カフェインレスのコーヒーは、まだ一日2杯くらいは飲んでしまってます。

いずれはカフェインレスのコーヒーもやめたい。