毎日スパークリングワイン一本

レス6 HIT数 1698 あ+ あ-

名無し
2019/02/14 00:18(更新日時)

空けるのがやめられません。
度数は12%で量は720mlです。
早くから飲むとここからさらにチューハイを追加したりも。
お酒を飲むと怒りっぽくなったり涙もろくなってる自覚もあります。
やばいですよね、炭酸水で代用したりもしましたが続きませんでした

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No.2796213　2019/02/12 18:32(スレ作成日時)

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No.1 2019/02/12 18:45
匿名1

色んな事情があるかと思いますが、飲み過ぎで体を壊さないようにね。

飲み始める前に水を飲むと、お腹いっぱいになり、お酒のみ過ぎずや酔いも抑えられますよ。

No.2 2019/02/12 18:49
匿名2

止めようじゃなくて、止める！！です。

一番良いのは手元にアルコールを置かない。

No.3 2019/02/12 18:53
名無し3

酒にのまれるタイプかな

自力でコントロールするのが
無理なら専門家に
みてもらった方がいい。

No.4 2019/02/12 19:14
匿名4

私も毎日飲むけどキレたり泣いたりほとんど記憶がなくなることがいつもですｗ30オーバーです。

No.5 2019/02/12 19:19
名無し0

皆さんレスありがとうございます
31歳二人の子供を持つシングルマザーです。
日々楽しみもなく、仕事が終わって唯一の楽しみでもあり、仕事で疲れて帰って子供達の晩ご飯や世話するのにお酒がないとエンジンがかかりません。
わざわざ買って帰るか買いに行きます。
もう病気ですよね、お酒飲まないと寝付きも悪くてヤバイと自覚はあります
お酒以外で何か満たされるものを見つけるべきですよね。

No.6 2019/02/14 00:18
匿名6

もっと度数の低いのに変えていったら？
500ミリの缶ビール2本とか。
初めは物足りないかも知れないけど、今から修正していかないと。
どんどん強いのが飲みたい、という欲求が出てくるらしいです。

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