対処の方法

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匿名
2018/08/20 22:22(更新日時)

1人暮らしで心の調子が悪いなと思うときどう対処してますか？
実家なら家族に相談したり出来ますが1人暮らしだと難しいですよね。
あまりにも調子崩してれば退職や休職などありますが。
実家戻っても田舎よりだと資格あっても求人少なかったり、長い時間かけて通勤して仕事行くかバイトして実家で暮らす選択しかなかったり。
その為か同級生も地元出てます。
ズルズルとバイトしてるなら都会で転職なり少し休んだりしていたほうがいいのかなど考えたり。
仕事しても休日はある。実家に時々帰る事も出来る、病院も行けないわけではない。
でも勇気出して退職してやっぱり実家に戻る事考えたり。

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No.2695666　2018/08/19 17:39(スレ作成日時)

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No.1 2018/08/19 19:28
匿名1

母子家庭ですが、子どもに相談するわけもいかず、一人で病院へ行き診断書を貰って上司に相談しました。
直属の上司には休職を促されましたが、その上の上司に退職してはどうかと言われました。
医師には暫く休職をしたらどうですかと言われていたんですが、迷惑をかけてもと思い、傷病手当ての申請だけはお願いして退職しました。
実家には帰らず、暫くは治療と家事に専念しました。
家事は普段通りにはできないけど、実家で気を遣うよりもマイペースにできるので､気が楽でした。
治療中は失業保険も出ないので、延期の申請をしたり、心を病んでいての諸々の手続きは辛いですが、生活のためですから仕方ないです。
医師は、障害者の申請もできると言いましたが、転職に差し支えると思い申請はしませんでした。

一人でも生活できる状態ならいいですが、実家を頼った方が安心なら実家に帰って治療した方がいいと思います。